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扁平疣一般的護(hù)理方式有哪些

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扁平疣可通過(guò)日常清潔、避免搔抓、增強(qiáng)免疫、局部護(hù)理、物理治療等方式護(hù)理。扁平疣是由人乳頭瘤病毒感染引起的皮膚良性贅生物，表現(xiàn)為扁平丘疹，好發(fā)于面部和手背。

1、日常清潔

保持患處皮膚清潔干燥有助于減少病毒擴(kuò)散。每日用溫水輕柔清洗，避免使用刺激性肥皂或搓洗工具。清潔后可涂抹含尿素成分的護(hù)手霜維持皮膚屏障，如尿素維E乳膏。合并汗液刺激時(shí)需及時(shí)擦干。

2、避免搔抓

搔抓會(huì)導(dǎo)致病毒自體接種擴(kuò)散，形成串珠狀排列的新疣體?；颊邞?yīng)修剪指甲，夜間可佩戴棉質(zhì)手套防止無(wú)意識(shí)抓撓。瘙癢明顯時(shí)可冷敷或外用爐甘石洗劑緩解，切忌摳挖疣體。

3、增強(qiáng)免疫

免疫力低下時(shí)病毒易復(fù)發(fā)。保證每日7-8小時(shí)睡眠，攝入富含維生素A、C的深色蔬菜水果，如胡蘿卜、西藍(lán)花。適當(dāng)進(jìn)行快走、游泳等有氧運(yùn)動(dòng)，每周3-5次，每次30分鐘。

4、局部護(hù)理

疣體較少時(shí)可外用維A酸乳膏促進(jìn)角質(zhì)剝脫，或咪喹莫特乳膏刺激局部免疫反應(yīng)。用藥前先用溫水浸泡軟化角質(zhì)，涂抹后覆蓋保鮮膜增強(qiáng)滲透。出現(xiàn)紅腫刺痛需立即停用。

5、物理治療

頑固性疣體可采用液氮冷凍治療，通過(guò)低溫使疣體壞死脫落。較大皮損可配合二氧化碳激光氣化，治療后保持創(chuàng)面干燥結(jié)痂。物理治療需由專(zhuān)業(yè)醫(yī)生操作，2-4周復(fù)查一次。

護(hù)理期間需觀察疣體變化，若出現(xiàn)增大、出血、顏色加深需及時(shí)就診。避免與他人共用毛巾、剃須刀等物品，貼身衣物需60℃以上高溫清洗。外出時(shí)暴露部位涂抹防曬霜，紫外線可能刺激疣體增生。保持規(guī)律作息與平和心態(tài)，多數(shù)扁平疣可在1-2年內(nèi)自行消退。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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