空調(diào)吹感冒可能是風(fēng)寒感冒,也可能是風(fēng)熱感冒,具體與個人體質(zhì)、環(huán)境溫度等因素有關(guān)。風(fēng)寒感冒主要表現(xiàn)為怕冷、流清鼻涕、咳白痰等癥狀;風(fēng)熱感冒則常見發(fā)熱、咽喉腫痛、咳黃痰等表現(xiàn)。
風(fēng)寒感冒通常因低溫環(huán)境導(dǎo)致體表受寒,寒邪侵襲肺衛(wèi)所致??照{(diào)溫度設(shè)置過低或直吹冷風(fēng)時,體表毛孔收縮,衛(wèi)陽被遏,可能出現(xiàn)鼻塞、打噴嚏、頭痛等癥狀。生姜紅糖水、蔥白豆豉湯等辛溫解表食療可輔助緩解。若癥狀持續(xù),可遵醫(yī)囑使用風(fēng)寒感冒顆粒、荊防顆粒等中成藥。
風(fēng)熱感冒多見于夏季空調(diào)房內(nèi)外溫差大,機(jī)體調(diào)節(jié)失衡,熱邪郁于肺經(jīng)。長時間處于密閉空調(diào)環(huán)境可能導(dǎo)致空氣干燥、病原體滋生,誘發(fā)咽喉干痛、口渴喜飲等熱象。金銀花露、桑菊飲等清熱飲品有一定幫助。必要時醫(yī)生可能開具銀翹解毒片、雙黃連口服液等清熱解毒藥物。
無論風(fēng)寒或風(fēng)熱感冒,均需注意空調(diào)溫度不宜低于26℃,避免風(fēng)口直吹。保持室內(nèi)通風(fēng)換氣,適當(dāng)增加飲水。若出現(xiàn)高熱不退、胸悶氣促等癥狀應(yīng)及時就醫(yī)。日??杉訌?qiáng)鍛煉增強(qiáng)衛(wèi)外能力,出汗后及時擦干避免再次受涼。
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