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走罐的好處和壞處有哪些

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走罐是一種傳統(tǒng)中醫(yī)療法，通過(guò)在皮膚表面滑動(dòng)罐具產(chǎn)生負(fù)壓刺激經(jīng)絡(luò)，具有緩解疼痛、促進(jìn)血液循環(huán)等作用，但也可能引起皮膚損傷或不適。

走罐通過(guò)負(fù)壓作用刺激局部皮膚和肌肉，有助于放松緊繃的肌肉組織，改善局部血液循環(huán)，對(duì)肩頸酸痛、腰背勞損等肌肉疲勞癥狀有一定緩解效果。走罐過(guò)程中產(chǎn)生的溫?zé)岣心艽龠M(jìn)代謝廢物排出，部分人群反饋可減輕關(guān)節(jié)僵硬感。走罐對(duì)風(fēng)寒濕邪引起的肢體麻木或疼痛可能產(chǎn)生調(diào)理作用，傳統(tǒng)理論認(rèn)為其可疏通經(jīng)絡(luò)氣血。操作時(shí)罐具移動(dòng)形成的動(dòng)態(tài)刺激比靜態(tài)拔罐更易引發(fā)皮膚潮紅，這種反應(yīng)通常被視為排病反應(yīng)。走罐時(shí)間過(guò)長(zhǎng)或力度過(guò)大可能導(dǎo)致皮膚毛細(xì)血管破裂，形成紫紅色罐印甚至水皰。皮膚敏感者可能出現(xiàn)瘙癢或灼熱感，糖尿病患者等特殊人群需謹(jǐn)慎避免感染風(fēng)險(xiǎn)。操作不當(dāng)可能造成肌肉拉傷，尤其對(duì)骨質(zhì)疏松患者存在安全隱患。

進(jìn)行走罐前應(yīng)評(píng)估自身體質(zhì)，選擇正規(guī)醫(yī)療機(jī)構(gòu)操作，避免在破損皮膚或血管豐富部位施術(shù)。施術(shù)后注意保暖避風(fēng)，24小時(shí)內(nèi)不宜洗澡，出現(xiàn)持續(xù)疼痛或皮膚潰爛需及時(shí)就醫(yī)。日?？膳浜蠠岱蠡蜉p度拉伸增強(qiáng)效果，但不可替代疾病正規(guī)治療。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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