張嘴時(shí)左邊腮幫子疼可能由顳下頜關(guān)節(jié)紊亂、咀嚼肌勞損、智齒冠周炎、腮腺炎、外傷等原因引起,可通過(guò)休息、熱敷、藥物治療、物理治療、手術(shù)等方式緩解。建議及時(shí)就醫(yī),明確診斷后進(jìn)行針對(duì)性處理。
顳下頜關(guān)節(jié)紊亂可能與精神壓力過(guò)大、夜間磨牙、單側(cè)咀嚼習(xí)慣等因素有關(guān),通常表現(xiàn)為張口疼痛、關(guān)節(jié)彈響、張口受限等癥狀。日常護(hù)理可嘗試局部熱敷、避免咀嚼硬物、練習(xí)放松下頜肌肉。若癥狀持續(xù),可遵醫(yī)囑使用布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片等非甾體抗炎藥緩解疼痛,或進(jìn)行超短波、激光等物理治療。嚴(yán)重者可能需關(guān)節(jié)腔沖洗或關(guān)節(jié)鏡手術(shù)。
咀嚼肌勞損多因長(zhǎng)時(shí)間咀嚼硬物、張口過(guò)大或精神緊張導(dǎo)致肌肉過(guò)度收縮,表現(xiàn)為腮幫子酸脹、按壓時(shí)疼痛加劇。可通過(guò)熱敷、輕柔按摩肌肉、調(diào)整飲食為軟食等方式緩解。避免嚼口香糖或堅(jiān)果類(lèi)食物,減少關(guān)節(jié)負(fù)擔(dān)。若疼痛明顯,可短期使用鹽酸乙哌立松片緩解肌肉痙攣,或外用扶他林軟膏局部涂抹。
智齒冠周炎常因左下頜智齒萌出不全,牙齦與牙冠間形成盲袋積存食物殘?jiān)l(fā)感染,疼痛可放射至腮幫子區(qū)域,伴隨牙齦紅腫、張口困難。需用生理鹽水或氯己定含漱液沖洗盲袋,清除污物??勺襻t(yī)囑口服阿莫西林克拉維酸鉀片、甲硝唑片控制感染,疼痛劇烈時(shí)搭配對(duì)乙酰氨基酚片。若反復(fù)發(fā)作,需考慮拔除智齒。
腮腺炎分為流行性腮腺炎與化膿性腮腺炎。流行性腮腺炎由病毒感染引起,表現(xiàn)為以耳垂為中心的腫脹疼痛,張口或咀嚼時(shí)加重,伴有發(fā)熱。需隔離休息,對(duì)癥使用板藍(lán)根顆粒等抗病毒藥物?;撔匀傺锥嘁蚣?xì)菌感染,腺體紅腫壓痛,可擠出膿液,需用頭孢克肟分散片、青霉素V鉀片抗感染,嚴(yán)重時(shí)需切開(kāi)引流。
左側(cè)面部撞擊、張口過(guò)大導(dǎo)致的關(guān)節(jié)或肌肉拉傷可直接引起腮幫子疼痛,可能伴有關(guān)節(jié)區(qū)腫脹或皮下瘀斑。急性期可用冰袋冷敷減輕腫脹,48小時(shí)后改為熱敷促進(jìn)血液循環(huán)。疼痛時(shí)可短期服用塞來(lái)昔布膠囊,局部涂抹紅花油活血化瘀。若有關(guān)節(jié)脫位,需立即就醫(yī)進(jìn)行手法復(fù)位。
日常需注意保持口腔衛(wèi)生,避免單側(cè)咀嚼習(xí)慣,減少食用過(guò)硬或韌性過(guò)強(qiáng)的食物。進(jìn)行張口訓(xùn)練時(shí)動(dòng)作應(yīng)輕柔,避免突然大幅度張口。若疼痛持續(xù)超過(guò)一周、伴有發(fā)熱或張口嚴(yán)重受限,應(yīng)及時(shí)至口腔科或頜面外科就診,通過(guò)X光片、CT等檢查明確病因。治療期間以溫軟飲食為主,保證充足休息,避免寒冷刺激加重肌肉緊張。
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