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剖腹產(chǎn)后肚子疼怎么辦

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剖腹產(chǎn)后肚子疼可通過(guò)熱敷、調(diào)整姿勢(shì)、遵醫(yī)囑用藥、適度活動(dòng)、觀察癥狀等方式緩解。剖腹產(chǎn)后肚子疼可能與子宮收縮、傷口愈合、胃腸功能紊亂、感染、粘連等因素有關(guān)。

1、熱敷

使用溫?zé)崦砘驘崴笤诟共?，溫度控制?0-50攝氏度，每次持續(xù)15-20分鐘。熱敷有助于促進(jìn)局部血液循環(huán)，緩解子宮收縮引起的疼痛，同時(shí)能減輕手術(shù)切口周?chē)∪饩o張。注意避免直接接觸傷口，熱敷前后需清潔皮膚。若皮膚有紅腫熱痛等感染跡象應(yīng)停止熱敷。

2、調(diào)整姿勢(shì)

采用半臥位休息，在腰背部墊軟枕保持30-45度傾斜。下床活動(dòng)時(shí)用手托住腹部傷口，行走時(shí)保持上身微微前傾。側(cè)臥時(shí)在兩腿間夾枕頭減輕腹部張力。正確的體位能減少傷口牽拉，緩解因體位不當(dāng)導(dǎo)致的疼痛加劇，同時(shí)有助于惡露排出。

3、遵醫(yī)囑用藥

醫(yī)生可能會(huì)開(kāi)具布洛芬緩釋膠囊、對(duì)乙酰氨基酚片、曲馬多緩釋片等鎮(zhèn)痛藥物。這些藥物能抑制前列腺素合成，阻斷痛覺(jué)傳導(dǎo)，適用于中度以上疼痛。若存在感染可能需配合頭孢克肟分散片、阿莫西林克拉維酸鉀片等抗生素。嚴(yán)禁自行調(diào)整用藥劑量或頻率。

4、適度活動(dòng)

術(shù)后24小時(shí)后開(kāi)始床上翻身，48小時(shí)后嘗試坐起，72小時(shí)后逐步下床行走。每日活動(dòng)3-4次，每次5-10分鐘為宜。適度活動(dòng)能預(yù)防腸粘連，促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)緩解脹氣痛，但需避免突然起身或劇烈動(dòng)作。活動(dòng)時(shí)出現(xiàn)眩暈、傷口滲液需立即停止。

5、觀察癥狀

記錄疼痛部位、性質(zhì)及持續(xù)時(shí)間，正常宮縮痛呈間歇性鈍痛。如出現(xiàn)持續(xù)銳痛伴發(fā)熱、惡露異味、傷口紅腫滲液，可能提示感染或內(nèi)出血。疼痛突然加重伴隨肛門(mén)墜脹感應(yīng)警惕腸梗阻。這些異常情況需立即告知醫(yī)護(hù)人員處理。

剖腹產(chǎn)術(shù)后應(yīng)保持傷口清潔干燥，每日用碘伏消毒1-2次。飲食從流質(zhì)逐步過(guò)渡到普食，多攝入高蛋白食物如魚(yú)肉、蛋類(lèi)幫助組織修復(fù)，適量進(jìn)食西藍(lán)花、香蕉等富含膳食纖維的食物預(yù)防便秘。6周內(nèi)避免提重物和劇烈運(yùn)動(dòng)，定期復(fù)查子宮恢復(fù)情況。如疼痛持續(xù)超過(guò)2周或伴隨異常癥狀應(yīng)及時(shí)返院檢查。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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