懷孕晚期感冒嚴(yán)重應(yīng)及時(shí)就醫(yī),在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行對(duì)癥治療與生活護(hù)理,避免自行用藥。治療方法主要有物理降溫、補(bǔ)充水分、使用對(duì)乙酰氨基酚片、使用生理性海水鼻腔噴霧器、使用蜂蜜緩解咳嗽。
當(dāng)出現(xiàn)發(fā)熱癥狀時(shí),可采用物理方法幫助降低體溫。使用溫水毛巾擦拭額頭、頸部、腋窩及腹股溝等大血管流經(jīng)部位,有助于通過(guò)水分蒸發(fā)帶走體表熱量。避免使用酒精擦浴,以免酒精經(jīng)皮膚吸收對(duì)胎兒造成影響。同時(shí)保持室內(nèi)空氣流通,穿著寬松透氣的棉質(zhì)衣物,有助于身體散熱。物理降溫是一種安全的基礎(chǔ)護(hù)理方式,適用于體溫未超過(guò)38.5攝氏度的孕婦。
感冒期間身體代謝加快,且可能伴有發(fā)熱出汗,容易導(dǎo)致體液流失。孕婦應(yīng)保證充足的液體攝入,每日飲水量建議達(dá)到2000毫升左右。可以飲用溫開(kāi)水、清淡的湯羹或新鮮的果汁,補(bǔ)充水分的同時(shí)也能提供一定的維生素。充足的水分有助于稀釋呼吸道分泌物,使其更容易咳出,并能維持正常的血液循環(huán)和代謝功能,對(duì)緩解感冒癥狀和促進(jìn)恢復(fù)有積極作用。
若感冒引起的高熱或頭痛、肌肉酸痛等癥狀較為明顯,影響休息和身體狀況,可在醫(yī)生明確指導(dǎo)下使用對(duì)乙酰氨基酚片。該藥物屬于相對(duì)安全的孕期解熱鎮(zhèn)痛藥,能有效抑制前列腺素合成,起到退熱和緩解疼痛的作用。使用前必須由醫(yī)生評(píng)估,嚴(yán)格遵循醫(yī)囑的劑量和用藥時(shí)間,不可超量或長(zhǎng)期服用。孕婦不可自行使用阿司匹林、布洛芬等其他類(lèi)型的退熱藥。
針對(duì)感冒引發(fā)的鼻塞、流涕等鼻部癥狀,可以使用生理性海水鼻腔噴霧器進(jìn)行護(hù)理。該產(chǎn)品的主要成分是過(guò)濾后的海水,其滲透壓與人體體液相近,能溫和濕潤(rùn)鼻腔黏膜,稀釋黏稠的鼻涕,幫助清潔鼻腔,緩解鼻塞不適。使用時(shí)對(duì)準(zhǔn)鼻孔按壓噴頭即可,每日可使用數(shù)次,安全性高,無(wú)藥物成分,不會(huì)對(duì)孕婦和胎兒產(chǎn)生不良影響,是緩解鼻部癥狀的常用輔助方法。
對(duì)于感冒后期的干咳或咽喉不適,可以嘗試食用蜂蜜來(lái)緩解。研究表明,蜂蜜具有一定的鎮(zhèn)咳效果,其黏稠質(zhì)地能在咽喉部形成保護(hù)膜,減輕刺激。孕婦可取一勺純蜂蜜,用溫水沖服或直接含服。但需要注意,蜂蜜可能含有肉毒桿菌孢子,一歲以下嬰兒禁用,對(duì)孕婦本身而言適量食用是安全的。此方法適用于癥狀輕微時(shí),若咳嗽劇烈、影響睡眠或伴有膿痰,仍需及時(shí)就醫(yī)。
懷孕晚期是胎兒生長(zhǎng)發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期,感冒嚴(yán)重時(shí)首要原則是尋求專(zhuān)業(yè)醫(yī)療幫助,切勿因擔(dān)心用藥而硬扛,持續(xù)高熱或嚴(yán)重感染本身可能對(duì)母嬰造成風(fēng)險(xiǎn)。就醫(yī)時(shí)務(wù)必告知醫(yī)生已處于妊娠晚期。日常生活中,孕婦應(yīng)注意休息,保證充足睡眠,飲食上選擇易消化、富含維生素和優(yōu)質(zhì)蛋白的食物,如小米粥、蒸蛋羹、瘦肉湯及新鮮的蔬菜水果。保持居住環(huán)境空氣清新,溫濕度適宜,根據(jù)天氣增減衣物,避免去人群密集場(chǎng)所以減少交叉感染機(jī)會(huì)。保持良好的心態(tài),積極配合醫(yī)生治療,多數(shù)感冒都能順利康復(fù)。
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