心跳120次/分可能由生理性因素或病理性因素引起,主要有劇烈運(yùn)動(dòng)、情緒激動(dòng)、貧血、甲狀腺功能亢進(jìn)、心律失常等原因。建議及時(shí)就醫(yī)明確診斷。
短時(shí)間內(nèi)進(jìn)行高強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)會(huì)導(dǎo)致交感神經(jīng)興奮,引起竇性心動(dòng)過速。表現(xiàn)為運(yùn)動(dòng)后心跳加快至120次/分以上,伴隨呼吸急促、出汗等癥狀。停止運(yùn)動(dòng)后心率會(huì)逐漸恢復(fù)正常,無須特殊治療,注意運(yùn)動(dòng)后充分休息即可。
緊張、焦慮等強(qiáng)烈情緒刺激會(huì)激活腎上腺素分泌,導(dǎo)致一過性心率增快。通常伴有面色潮紅、手抖等表現(xiàn),情緒平復(fù)后心率可自行回落??赏ㄟ^深呼吸、冥想等方式緩解,若頻繁發(fā)作需排查焦慮癥等心理疾病。
血紅蛋白低于正常值時(shí),機(jī)體代償性增加心輸出量維持氧供,可能出現(xiàn)持續(xù)性心率增快。常伴隨頭暈、乏力、面色蒼白等癥狀。需完善血常規(guī)檢查,確診后可服用琥珀酸亞鐵片、蛋白琥珀酸鐵口服溶液等補(bǔ)鐵藥物,同時(shí)增加瘦肉、動(dòng)物肝臟等富含鐵的食物攝入。
甲狀腺激素分泌過多會(huì)加速新陳代謝,引發(fā)竇性心動(dòng)過速。多伴有怕熱、多汗、體重下降等表現(xiàn)。需進(jìn)行甲狀腺功能檢查,確診后可遵醫(yī)囑使用甲巰咪唑片、丙硫氧嘧啶片等抗甲狀腺藥物,限制海帶、紫菜等高碘食物。
陣發(fā)性室上性心動(dòng)過速、心房顫動(dòng)等疾病會(huì)導(dǎo)致異常心律,發(fā)作時(shí)心率可達(dá)120-200次/分??赡芡话l(fā)突止,伴有心悸、胸悶等癥狀。需行動(dòng)態(tài)心電圖檢查,根據(jù)類型選擇鹽酸普羅帕酮片、鹽酸胺碘酮片等抗心律失常藥物或射頻消融手術(shù)。
日常應(yīng)注意監(jiān)測(cè)靜息心率,避免過量攝入咖啡因和酒精。若反復(fù)出現(xiàn)不明原因心跳120次/分,或伴隨胸痛、暈厥等癥狀,應(yīng)立即就診心血管內(nèi)科。長(zhǎng)期未控制的心動(dòng)過速可能增加心力衰竭風(fēng)險(xiǎn),確診后需嚴(yán)格遵醫(yī)囑用藥并定期復(fù)查心電圖。
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