突然眼花可能由低血糖、視疲勞、體位性低血壓、青光眼、腦供血不足等原因引起,可通過(guò)調(diào)整生活習(xí)慣、藥物治療等方式緩解。建議及時(shí)就醫(yī)明確病因。
血糖水平快速下降會(huì)導(dǎo)致交感神經(jīng)興奮,出現(xiàn)眼花、心慌、出汗等癥狀。常見(jiàn)于糖尿病患者用藥過(guò)量或長(zhǎng)時(shí)間未進(jìn)食。需立即進(jìn)食含糖食物如糖果、果汁,糖尿病患者應(yīng)隨身攜帶葡萄糖片。若反復(fù)發(fā)作需監(jiān)測(cè)血糖并調(diào)整降糖方案,可遵醫(yī)囑使用鹽酸二甲雙胍片、格列美脲片等藥物。
長(zhǎng)時(shí)間用眼會(huì)導(dǎo)致睫狀肌持續(xù)收縮,引發(fā)視物模糊、眼干澀。多見(jiàn)于電子屏幕使用過(guò)度或光線不足環(huán)境下閱讀。建議每用眼40分鐘休息5分鐘,做眼保健操或遠(yuǎn)眺??膳浜先斯I液如玻璃酸鈉滴眼液緩解干眼癥狀,嚴(yán)重者需驗(yàn)光矯正屈光不正。
快速起身時(shí)血壓調(diào)節(jié)延遲,引起短暫性腦供血不足。表現(xiàn)為站立時(shí)眼前發(fā)黑、頭暈,常見(jiàn)于老年人或服用降壓藥者。改變體位時(shí)應(yīng)緩慢,起床前先坐起30秒。貧血患者需補(bǔ)充鐵劑如琥珀酸亞鐵片,必要時(shí)調(diào)整降壓藥用量。
眼壓急劇升高壓迫視神經(jīng),會(huì)出現(xiàn)虹視、頭痛伴視力驟降。急性發(fā)作需立即就醫(yī)降眼壓,避免視神經(jīng)不可逆損傷。可遵醫(yī)囑使用布林佐胺滴眼液、馬來(lái)酸噻嗎洛爾滴眼液,嚴(yán)重者需激光或手術(shù)治療。有家族史者應(yīng)定期測(cè)眼壓。
椎基底動(dòng)脈狹窄或痙攣可能導(dǎo)致短暫性黑矇,常伴言語(yǔ)不清、肢體無(wú)力。高血壓、動(dòng)脈硬化是主要誘因,需控制危險(xiǎn)因素??蛇M(jìn)行頸動(dòng)脈超聲檢查,遵醫(yī)囑服用阿司匹林腸溶片、尼莫地平片改善循環(huán)。出現(xiàn)持續(xù)癥狀需排除腦梗死。
日常應(yīng)注意規(guī)律作息,避免熬夜和過(guò)度用眼。保持均衡飲食,適當(dāng)補(bǔ)充維生素A和B族維生素??刂蒲獕貉窃谡7秶苊馔蝗桓淖凅w位。若眼花反復(fù)發(fā)作或伴隨其他神經(jīng)系統(tǒng)癥狀,須及時(shí)到神經(jīng)內(nèi)科或眼科就診,完善眼底檢查、頭顱CT等評(píng)估。中老年人群建議每年進(jìn)行視力及腦血管健康篩查。
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