寶寶怕熱可能由體溫調(diào)節(jié)功能不完善、穿衣過多、環(huán)境溫度過高、發(fā)熱性疾病、甲狀腺功能亢進(jìn)等原因引起。建議家長根據(jù)具體原因調(diào)整護(hù)理方式,必要時(shí)就醫(yī)排查病理因素。
嬰幼兒汗腺發(fā)育不成熟,體溫調(diào)節(jié)中樞功能較弱,容易因外界溫度變化出現(xiàn)怕熱表現(xiàn)。這種情況屬于生理現(xiàn)象,家長無須過度干預(yù),保持環(huán)境溫度在24-26攝氏度,避免包裹過厚即可。
家長擔(dān)心寶寶受涼常會(huì)過度添衣,導(dǎo)致體表散熱受阻。建議通過觸摸寶寶頸背部判斷冷熱,該部位溫暖干燥說明穿衣合適。夏季選擇純棉透氣衣物,冬季采用洋蔥式穿衣法分層調(diào)節(jié)。
密閉空間、陽光直射或取暖設(shè)備過度使用會(huì)造成局部高溫。應(yīng)保持居室通風(fēng),使用空調(diào)時(shí)溫度設(shè)定不低于26攝氏度,避免冷風(fēng)直吹。嬰兒推車需配備遮陽篷,車內(nèi)溫度比環(huán)境低1-2攝氏度為宜。
上呼吸道感染、幼兒急疹等疾病會(huì)引起體溫升高,表現(xiàn)為面部潮紅、手腳心發(fā)熱??蓽y(cè)量腋溫確認(rèn),若超過37.3攝氏度需遵醫(yī)囑使用布洛芬混懸液、對(duì)乙酰氨基酚滴劑等退熱藥,同時(shí)配合溫水擦浴物理降溫。
先天性甲亢患兒會(huì)出現(xiàn)多汗、易激惹、體重不增等癥狀。需通過甲狀腺功能檢測(cè)確診,治療可選用甲巰咪唑片等抗甲狀腺藥物。此類患兒需定期監(jiān)測(cè)心率、血壓等指標(biāo),避免劇烈運(yùn)動(dòng)誘發(fā)甲亢危象。
日常護(hù)理中建議家長記錄寶寶怕熱的發(fā)作頻率和伴隨癥狀,避免使用塑料材質(zhì)隔尿墊等不透氣用品。夏季可適當(dāng)增加溫水浴次數(shù),但每次不超過10分鐘。若出現(xiàn)拒奶、精神萎靡等異常表現(xiàn),或體溫持續(xù)超過38攝氏度,應(yīng)及時(shí)前往兒科就診。哺乳期母親需注意自身飲食清淡,避免進(jìn)食辛辣刺激食物通過乳汁影響寶寶。
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