口腔有臭味可能由口腔衛(wèi)生不良、齲齒、牙周炎、扁桃體結(jié)石、胃腸功能紊亂等原因引起,可通過(guò)改善口腔清潔、治療口腔疾病、調(diào)整飲食習(xí)慣等方式緩解。
口腔衛(wèi)生不良是導(dǎo)致口臭最常見(jiàn)的原因。食物殘?jiān)诳谇粌?nèi)滯留,經(jīng)細(xì)菌分解產(chǎn)生揮發(fā)性硫化物,形成異味。建議每日刷牙兩次,使用牙線清潔牙縫,并定期用漱口水殺菌。長(zhǎng)期忽視口腔清潔可能誘發(fā)牙齦炎或齲齒。
齲齒形成的齲洞容易嵌塞食物殘?jiān)?,?xì)菌在缺氧環(huán)境下大量繁殖,產(chǎn)生腐敗性臭味。伴隨牙齒敏感或疼痛時(shí)需及時(shí)充填治療。嚴(yán)重齲壞可能需根管治療或拔牙,避免繼發(fā)頜骨感染。
牙周炎患者牙齦出血化膿,厭氧菌代謝產(chǎn)生硫化氫等惡臭物質(zhì)。典型表現(xiàn)為牙齦紅腫、牙齒松動(dòng)。需通過(guò)齦下刮治清除牙結(jié)石,配合甲硝唑片、鹽酸米諾環(huán)素膠囊等藥物控制感染。
扁桃體隱窩內(nèi)脫落的細(xì)胞和食物殘?jiān)}化形成結(jié)石,散發(fā)腐敗性氣味??赡馨殡S咽喉異物感,可通過(guò)漱口或?qū)I(yè)器械取出。反復(fù)發(fā)作者可考慮扁桃體切除術(shù)。
胃食管反流或消化不良時(shí),胃酸混合未消化食物產(chǎn)生異味氣體上涌至口腔。常伴腹脹噯氣,需調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),必要時(shí)服用多潘立酮片、雙歧桿菌三聯(lián)活菌膠囊等藥物。
保持規(guī)律作息與充足飲水有助于減少口臭發(fā)生,建議每日攝入綠葉蔬菜、酸奶等調(diào)節(jié)菌群的食物,避免洋蔥大蒜等重口味食材。吸煙飲酒會(huì)加重口腔異味,應(yīng)盡量戒除。若調(diào)整生活方式后癥狀無(wú)改善,或伴隨發(fā)熱、體重下降等表現(xiàn),需及時(shí)排查糖尿病、肝病等系統(tǒng)性疾病。
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