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風(fēng)熱感冒與風(fēng)寒感冒怎么區(qū)分

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風(fēng)熱感冒與風(fēng)寒感冒可通過癥狀表現(xiàn)、發(fā)病季節(jié)、舌苔脈象等方面區(qū)分。主要有發(fā)熱程度、鼻涕性狀、咽喉癥狀、出汗情況、舌苔差異等特征。

1、發(fā)熱程度

風(fēng)熱感冒發(fā)熱較重，體溫常超過38攝氏度，伴有明顯面紅目赤；風(fēng)寒感冒發(fā)熱較輕，體溫多在37.5攝氏度左右，惡寒癥狀更突出。

2、鼻涕性狀

風(fēng)熱感冒多見黃色黏稠鼻涕，質(zhì)地較稠；風(fēng)寒感冒則為清水樣鼻涕，質(zhì)地清稀且量多。

3、咽喉癥狀

風(fēng)熱感冒咽喉紅腫疼痛明顯，常伴扁桃體腫大；風(fēng)寒感冒咽喉癢感為主，疼痛較輕。

4、出汗情況

風(fēng)熱感冒易出汗且汗液黏膩；風(fēng)寒感冒無汗或少量出汗，汗后怕冷加重。

5、舌苔差異

風(fēng)熱感冒舌質(zhì)紅，苔薄黃；風(fēng)寒感冒舌質(zhì)淡，苔薄白。

感冒期間建議多飲溫水，風(fēng)寒感冒可適量飲用姜茶驅(qū)寒，風(fēng)熱感冒宜選擇菊花茶等清熱飲品。保持室內(nèi)空氣流通，避免直接吹風(fēng)。若癥狀持續(xù)超過3天或出現(xiàn)高熱不退、呼吸急促等情況，應(yīng)及時就醫(yī)。飲食宜清淡，風(fēng)寒感冒可適當(dāng)食用蔥、姜等辛溫食材，風(fēng)熱感冒建議選擇梨、冬瓜等涼性食物。注意休息，避免劇烈運動。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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