手腿腫可能由生理性因素或病理性因素引起,主要有久坐久站、妊娠水腫、腎臟疾病、心臟疾病、下肢靜脈血栓等原因。建議及時就醫(yī)明確診斷。
長時間保持同一姿勢會導致下肢靜脈回流受阻,組織液滲出增多引發(fā)水腫。表現(xiàn)為晨輕暮重、按壓后凹陷恢復慢。建議每1-2小時活動肢體,睡覺時抬高下肢。
妊娠中后期血容量增加及子宮壓迫下腔靜脈,可導致雙下肢對稱性凹陷性水腫。通常伴隨尿量減少,需監(jiān)測血壓排除妊娠高血壓綜合征。
腎病綜合征、慢性腎炎等會導致蛋白尿、低蛋白血癥,血漿膠體滲透壓下降引發(fā)水腫。多伴有眼瞼浮腫、泡沫尿,需檢查尿常規(guī)和腎功能。
右心衰竭時體循環(huán)淤血可引起下肢對稱性水腫,常伴隨呼吸困難、頸靜脈怒張。需完善心電圖、心臟超聲等檢查。
深靜脈血栓形成會導致單側(cè)肢體突發(fā)腫脹、疼痛,皮膚溫度升高。需緊急進行血管超聲檢查,防止肺栓塞發(fā)生。
日常應注意控制鈉鹽攝入,每日飲水不超過2000毫升,避免穿過緊衣物??蛇M行下肢按摩促進回流,若水腫持續(xù)超過3天或伴隨胸悶、少尿等癥狀應立即就診。記錄每日體重變化有助于醫(yī)生判斷病情進展。
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