感冒時(shí)一般不建議吃補(bǔ)藥，可能影響病情恢復(fù)或加重癥狀。感冒期間應(yīng)以對(duì)癥治療為主，補(bǔ)藥可能干擾免疫系統(tǒng)對(duì)病原體的清除過程。
感冒期間人體處于應(yīng)激狀態(tài)，免疫系統(tǒng)正集中對(duì)抗病毒或細(xì)菌感染。此時(shí)服用補(bǔ)藥可能增加身體代謝負(fù)擔(dān)，部分補(bǔ)藥中的活性成分可能與感冒藥物產(chǎn)生相互作用，例如含有人參、黃芪的補(bǔ)氣類藥物可能加劇發(fā)熱癥狀。補(bǔ)藥通常具有調(diào)節(jié)免疫的作用，但在急性感染期可能擾亂免疫應(yīng)答平衡，反而延長(zhǎng)病程。
少數(shù)體質(zhì)虛弱或慢性病患者在醫(yī)生指導(dǎo)下可酌情使用特定補(bǔ)藥。例如長(zhǎng)期氣血不足者感冒時(shí)，中醫(yī)師可能建議搭配玉屏風(fēng)顆粒輔助固表；放化療后免疫力低下患者合并感冒時(shí)，西醫(yī)可能允許使用胸腺肽腸溶片等免疫調(diào)節(jié)劑。但這類情況需嚴(yán)格遵循個(gè)體化用藥原則，不可自行服用。
感冒期間應(yīng)保持充足休息，每日飲水1500-2000毫升，選擇易消化的粥類、蒸蛋等食物?？蛇m量食用富含維生素C的獼猴桃、草莓等水果，避免辛辣刺激食物。癥狀加重或持續(xù)3天無緩解時(shí)需及時(shí)就醫(yī)，切忌自行聯(lián)合使用補(bǔ)藥與感冒藥?；謴?fù)期1-2周后再考慮在營(yíng)養(yǎng)師指導(dǎo)下循序漸進(jìn)進(jìn)補(bǔ)，優(yōu)先通過均衡飲食補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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