腰椎間盤膨出與突出存在區(qū)別,主要與纖維環(huán)損傷程度和髓核移位情況有關(guān)。腰椎間盤膨出是纖維環(huán)未完全破裂但整體均勻外凸,而突出是纖維環(huán)破裂導(dǎo)致髓核向外擠壓。兩者在癥狀表現(xiàn)、影像學(xué)特征及治療原則上均有差異。
腰椎間盤膨出表現(xiàn)為纖維環(huán)完整但彈性下降,椎間盤向四周均勻膨隆,通常壓迫神經(jīng)較輕。腰椎間盤突出則是纖維環(huán)局部破裂,髓核從破裂處向外突出形成局限性隆起,可能直接壓迫神經(jīng)根或硬膜囊。影像學(xué)上膨出呈對(duì)稱性膨大,突出多為不對(duì)稱的局部隆起。
膨出患者多表現(xiàn)為腰部酸脹或輕度放射性疼痛,久坐后加重,休息可緩解。突出患者常出現(xiàn)劇烈下肢放射痛、麻木或肌力下降,咳嗽或彎腰時(shí)癥狀加重。嚴(yán)重突出可能引發(fā)馬尾綜合征,出現(xiàn)大小便功能障礙,需緊急處理。
CT或MRI檢查中,膨出顯示椎間盤邊緣均勻超出椎體終板1-3毫米,硬膜囊受壓呈平緩弧形。突出則表現(xiàn)為局限性軟組織影突入椎管,硬膜囊或神經(jīng)根受壓變形明顯,部分病例可見游離髓核碎片。
膨出以保守治療為主,包括臥床休息、物理治療和核心肌群鍛煉。突出根據(jù)嚴(yán)重程度選擇治療方案,輕度可采用硬膜外封閉,中重度需考慮椎間孔鏡髓核摘除術(shù)或開放性手術(shù)。急性發(fā)作期均可使用塞來昔布膠囊、甲鈷胺片緩解癥狀。
膨出患者通過生活方式調(diào)整和康復(fù)訓(xùn)練,多數(shù)可長(zhǎng)期保持穩(wěn)定。突出患者復(fù)發(fā)風(fēng)險(xiǎn)較高,術(shù)后需嚴(yán)格避免負(fù)重和劇烈扭轉(zhuǎn)動(dòng)作。兩類患者均需控制體重、加強(qiáng)腰背肌鍛煉,使用符合人體工學(xué)的座椅和床墊。
腰椎間盤病變患者應(yīng)避免久坐久站,每1小時(shí)起身活動(dòng)5分鐘,睡眠選擇硬板床??蛇M(jìn)行游泳、平板支撐等低沖擊運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)核心肌群穩(wěn)定性,急性期疼痛時(shí)可局部熱敷。若出現(xiàn)下肢無力或二便異常需立即就醫(yī),日常補(bǔ)鈣和維生素D有助于延緩椎間盤退變。
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