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頭皮上有真菌怎么辦

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頭皮上有真菌可通過(guò)使用抗真菌藥物、保持頭皮清潔干燥、避免共用梳子等物品、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、及時(shí)就醫(yī)等方式處理。頭皮真菌感染通常由皮膚癬菌、馬拉色菌等微生物過(guò)度繁殖引起，可能伴隨頭皮瘙癢、脫屑、紅斑等癥狀。

1、使用抗真菌藥物

頭皮真菌感染需遵醫(yī)囑使用抗真菌藥物，如酮康唑洗劑可抑制馬拉色菌生長(zhǎng)，聯(lián)苯芐唑乳膏適用于皮膚癬菌感染，鹽酸特比萘芬片對(duì)頑固性真菌有效。藥物使用期間需觀(guān)察頭皮反應(yīng)，避免接觸眼睛。孕婦及兒童用藥前應(yīng)咨詢(xún)醫(yī)生。

2、保持頭皮清潔干燥

每日用溫水清洗頭皮，選擇含吡啶硫酮鋅的藥用洗發(fā)水。洗后徹底擦干頭發(fā)，避免長(zhǎng)時(shí)間戴帽子或使用吹風(fēng)機(jī)高溫檔。出汗后及時(shí)清潔，減少真菌滋生環(huán)境。枕巾需每周高溫消毒，避免潮濕寢具使用。

3、避免共用物品

不與他人共用梳子、發(fā)夾、毛巾等直接接觸頭皮的物品。理發(fā)時(shí)確認(rèn)工具經(jīng)過(guò)消毒，家庭寵物有皮膚病變時(shí)需隔離處理。幼兒園等集體場(chǎng)所發(fā)現(xiàn)病例應(yīng)做好環(huán)境消殺，防止交叉感染。

4、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)

減少高糖高脂食物攝入，限制乳制品和精制碳水化合物。適量補(bǔ)充富含維生素B族的糙米、瘦肉，增加含鋅食物如牡蠣、南瓜子。每日飲水不少于1500毫升，維持皮膚屏障功能。

5、及時(shí)就醫(yī)

若出現(xiàn)膿皰、劇烈疼痛、發(fā)熱或淋巴結(jié)腫大，提示可能繼發(fā)細(xì)菌感染。糖尿病患者、免疫低下者出現(xiàn)頭皮病變應(yīng)盡早就診。真菌鏡檢或培養(yǎng)可明確病原體類(lèi)型，嚴(yán)重者需口服抗真菌藥物4-8周。

日常應(yīng)選擇透氣性好的棉質(zhì)帽子，避免抓撓患處導(dǎo)致擴(kuò)散。洗頭時(shí)水溫不超過(guò)40℃，減少染發(fā)燙發(fā)等化學(xué)刺激。適當(dāng)曬太陽(yáng)有助于抑制真菌，但需做好防曬。家庭成員出現(xiàn)類(lèi)似癥狀需同步治療，寵物需獸醫(yī)檢查。治療后2周復(fù)查真菌鏡檢確認(rèn)療效，頑固病例可能需要延長(zhǎng)用藥周期。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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