寶寶吃完飯就打嗝可能是由喂養(yǎng)方式不當(dāng)、胃部受涼、進(jìn)食過(guò)快、胃腸功能發(fā)育不完善、胃食管反流等原因引起,可通過(guò)調(diào)整喂養(yǎng)姿勢(shì)、腹部保暖、控制進(jìn)食速度、按摩護(hù)理、遵醫(yī)囑用藥等方式緩解。
喂奶時(shí)姿勢(shì)不正確可能導(dǎo)致寶寶吞咽過(guò)多空氣,表現(xiàn)為頻繁打嗝。建議家長(zhǎng)采用半坐位姿勢(shì)喂養(yǎng),喂奶后豎抱拍嗝10-15分鐘,手掌呈空心狀從背部由下至上輕拍。母乳喂養(yǎng)時(shí)需確保寶寶完全含住乳暈,奶瓶喂養(yǎng)應(yīng)選擇適合月齡的奶嘴孔徑。
腹部受冷刺激會(huì)引發(fā)膈肌痙攣。家長(zhǎng)需注意寶寶腹部保暖,可穿戴棉質(zhì)肚圍,洗澡水溫維持在38-40℃。若已出現(xiàn)打嗝,可用溫?zé)崦矸笥诟共?-8分鐘,溫度不超過(guò)40℃為宜。夜間睡眠時(shí)建議使用睡袋防止蹬被。
快速進(jìn)食會(huì)導(dǎo)致大量空氣隨食物進(jìn)入胃部。家長(zhǎng)應(yīng)控制單次喂奶量,新生兒每次60-90ml,間隔2-3小時(shí)喂養(yǎng)。較大嬰兒添加輔食時(shí),每口食物量不超過(guò)勺子的1/3,喂養(yǎng)過(guò)程中可暫停1-2次讓寶寶休息。
嬰幼兒賁門括約肌較松弛,可能出現(xiàn)生理性胃食管反流。日常可將寶寶床頭抬高15度,喂奶后避免立即平躺。順時(shí)針按摩腹部促進(jìn)腸蠕動(dòng),手法需輕柔,每次3-5分鐘,每日2-3次。若持續(xù)打嗝伴吐奶,可遵醫(yī)囑使用枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒調(diào)節(jié)腸道菌群。
病理性反流可能由食管裂孔疝等疾病引起,表現(xiàn)為頻繁打嗝伴嗆奶、體重增長(zhǎng)緩慢。需就醫(yī)進(jìn)行24小時(shí)食管pH監(jiān)測(cè),確診后可遵醫(yī)囑使用鋁碳酸鎂混懸液保護(hù)胃黏膜,或西甲硅油乳劑減少氣體產(chǎn)生。嚴(yán)重者可能需要質(zhì)子泵抑制劑如奧美拉唑腸溶顆粒治療。
家長(zhǎng)需記錄寶寶打嗝頻率和伴隨癥狀,避免在哭鬧時(shí)喂食,選擇防脹氣奶瓶。輔食添加初期應(yīng)選擇易消化食物如米糊、蘋果泥,避免豆類等產(chǎn)氣食物。若打嗝持續(xù)超過(guò)2小時(shí)或伴隨嘔吐、拒食等情況,應(yīng)及時(shí)就診兒科或消化內(nèi)科。日??蛇M(jìn)行被動(dòng)操鍛煉,增強(qiáng)寶寶腹部肌肉力量,每次活動(dòng)時(shí)間控制在5-8分鐘為宜。
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