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月經(jīng)血塊像肉一樣正常嗎

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月經(jīng)中出現(xiàn)類似肉塊的血凝塊通常是正常的生理現(xiàn)象。月經(jīng)血塊主要由脫落的子宮內(nèi)膜組織、血液和纖維蛋白組成，當(dāng)經(jīng)量較多或經(jīng)血在宮腔內(nèi)滯留時(shí)間較長時(shí)，可能形成肉眼可見的凝塊。

月經(jīng)血塊的形成與子宮內(nèi)膜周期性脫落有關(guān)。經(jīng)期子宮收縮幫助排出經(jīng)血，若收縮力度不足或經(jīng)血排出速度較慢，血液可能在宮腔或陰道內(nèi)凝固形成暗紅色、果凍狀的凝塊，直徑通常不超過3厘米。這類血塊可能伴隨輕微下腹墜脹感，但不會出現(xiàn)持續(xù)劇烈疼痛或異常氣味。

少數(shù)情況下，血塊異?？赡芘c子宮腺肌癥、子宮內(nèi)膜息肉或凝血功能異常有關(guān)。若血塊直徑超過5厘米、頻繁出現(xiàn)或伴隨經(jīng)期延長、貧血癥狀，需警惕病理性改變。黏膜下肌瘤可能導(dǎo)致大量血塊伴隨噴射狀出血，而凝血障礙患者的血塊質(zhì)地可能更松散。

建議記錄月經(jīng)周期中血塊出現(xiàn)的頻率、大小及伴隨癥狀，選擇透氣性好的衛(wèi)生用品并定期更換。經(jīng)期可適當(dāng)熱敷下腹部緩解不適，避免劇烈運(yùn)動和冷水刺激。若血塊持續(xù)增多或出現(xiàn)頭暈乏力等貧血表現(xiàn)，應(yīng)及時(shí)進(jìn)行婦科超聲和凝血功能檢查。日常保持均衡飲食，適量補(bǔ)充含鐵食物如動物肝臟、菠菜等，有助于預(yù)防缺鐵性貧血的發(fā)生。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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