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女性避孕套怎么帶

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女性避孕套的正確佩戴方法主要有清潔雙手、檢查包裝、捏緊內(nèi)環(huán)、放入陰道、固定外環(huán)等步驟。

1、清潔雙手

佩戴前需用肥皂和清水徹底清潔雙手，避免將細(xì)菌帶入陰道。指甲應(yīng)修剪平整，防止劃破避孕套。手部潮濕可能影響操作，建議擦干后再進(jìn)行下一步。

2、檢查包裝

查看避孕套包裝是否完整無破損，確認(rèn)有效期。撕開包裝時避免使用剪刀等尖銳工具。注意區(qū)分正反面，帶有內(nèi)環(huán)的一端為插入端。

3、捏緊內(nèi)環(huán)

用拇指和食指捏住內(nèi)環(huán)中部，使避孕套呈長條狀。內(nèi)環(huán)用于固定避孕套在陰道內(nèi)的位置，捏緊后可減少空氣進(jìn)入，便于放入。

4、放入陰道

采取蹲位或單腳踩踏姿勢，用另一只手分開陰唇。將捏緊的內(nèi)環(huán)緩慢推入陰道深處，直至觸及宮頸。確保外環(huán)留在陰道口外約3厘米覆蓋外陰。

5、固定外環(huán)

佩戴完成后需檢查避孕套是否扭轉(zhuǎn)，外環(huán)應(yīng)平整貼合外陰。性交過程中需確保外環(huán)始終覆蓋陰道口，結(jié)束后捏住外環(huán)旋轉(zhuǎn)取出防止精液泄漏。

使用后需檢查避孕套是否破損，用紙巾包好丟棄。每次性行為都需更換新的避孕套，不可重復(fù)使用。存放時應(yīng)避免高溫潮濕環(huán)境，選擇合適尺寸有助于提升舒適度。若出現(xiàn)過敏或不適癥狀應(yīng)立即停用并咨詢醫(yī)生。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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