小孩食燒通常指因飲食不當(dāng)引起的發(fā)熱，可通過調(diào)整飲食、物理降溫、補充水分、觀察癥狀、遵醫(yī)囑用藥等方式處理。食燒可能與積食、胃腸感染、食物過敏、脫水、上呼吸道感染等因素有關(guān)。
1、調(diào)整飲食
暫停食用油膩、生冷或難消化的食物，改為米湯、稀粥等流質(zhì)或半流質(zhì)飲食。少量多餐，避免加重胃腸負(fù)擔(dān)。若因食物過敏引起發(fā)熱，需立即排查并停止接觸過敏原。
2、物理降溫
體溫未超過38.5℃時，可用溫水擦拭頸部、腋窩、腹股溝等大血管分布區(qū)。避免使用酒精或冰水，防止皮膚刺激或寒戰(zhàn)。保持室內(nèi)通風(fēng)，衣著寬松透氣。
3、補充水分
發(fā)熱易導(dǎo)致脫水，需少量多次飲用溫開水、淡鹽水或口服補液鹽。觀察排尿量及顏色，若尿量減少或顏色深黃，提示需加強補液。母乳喂養(yǎng)嬰兒可增加哺乳頻率。
4、觀察癥狀
家長需監(jiān)測體溫變化，記錄發(fā)熱持續(xù)時間及伴隨癥狀。若出現(xiàn)持續(xù)高熱、精神萎靡、嘔吐腹瀉、皮疹等，可能提示細(xì)菌感染或嚴(yán)重過敏，須及時就醫(yī)。
5、遵醫(yī)囑用藥
細(xì)菌感染可遵醫(yī)囑使用阿莫西林顆粒、頭孢克洛干混懸劑等抗生素；過敏反應(yīng)需服用氯雷他定糖漿；退熱可用對乙酰氨基酚口服溶液或布洛芬混懸滴劑。禁止自行使用退燒藥掩蓋病情。
日常需培養(yǎng)孩子規(guī)律進食習(xí)慣，避免暴飲暴食或睡前加餐。注意餐具消毒與食材新鮮度，過敏體質(zhì)兒童應(yīng)記錄飲食日記。發(fā)熱期間保持安靜休息，恢復(fù)期逐漸增加易消化食物如蒸蘋果、山藥泥等。若48小時內(nèi)癥狀無改善或反復(fù)發(fā)熱，須到兒科排查輪狀病毒感染、急性胃腸炎等疾病。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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