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產(chǎn)婦痔瘡疼痛應(yīng)該怎么辦

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產(chǎn)婦痔瘡疼痛可通過(guò)溫水坐浴、調(diào)整飲食、局部用藥、適度運(yùn)動(dòng)和保持清潔等方式緩解。痔瘡?fù)ǔＳ?a href="http://m.sjzbaoyatu.com/k/1wve5rg6kond69h.html" target="_blank">妊娠期腹壓增高、便秘、久坐久站、分娩用力及激素變化等因素引起。

1、溫水坐浴

每日用40℃左右溫水坐浴10-15分鐘，可促進(jìn)肛周血液循環(huán)，減輕腫脹疼痛。坐浴后輕輕擦干，避免摩擦刺激。注意水溫不宜過(guò)高，防止燙傷皮膚。若合并肛裂或感染，可遵醫(yī)囑加入高錳酸鉀外用片配置成淡粉色溶液消炎。

2、調(diào)整飲食

增加膳食纖維攝入如燕麥、西藍(lán)花、火龍果等，每日飲水不少于2000毫升，預(yù)防便秘。避免辛辣刺激食物，減少肛管充血。可適量食用酸奶調(diào)節(jié)腸道菌群，必要時(shí)在醫(yī)生指導(dǎo)下使用乳果糖口服溶液緩解排便困難。

3、局部用藥

遵醫(yī)囑使用復(fù)方角菜酸酯栓、馬應(yīng)龍麝香痔瘡膏等外用藥，含有利多卡因成分可快速止痛。哺乳期禁用含麝香藥物。若出現(xiàn)血栓性外痔，醫(yī)生可能建議涂抹肝素鈉乳膏。用藥前需清潔患處，避免混合感染。

4、適度運(yùn)動(dòng)

產(chǎn)后24小時(shí)后開(kāi)始床上踝泵運(yùn)動(dòng)，逐步進(jìn)行凱格爾訓(xùn)練增強(qiáng)盆底肌。避免久坐久站，每小時(shí)變換體位。順產(chǎn)產(chǎn)婦1周后可散步促進(jìn)腸蠕動(dòng)，剖宮產(chǎn)需待傷口愈合后活動(dòng)。運(yùn)動(dòng)時(shí)穿著棉質(zhì)透氣內(nèi)褲減少摩擦。

5、保持清潔

每次排便后用溫水沖洗，選擇無(wú)酒精濕巾清潔。勤換衛(wèi)生巾，穿純棉寬松內(nèi)褲。夜間可側(cè)臥減輕肛周壓力。若出現(xiàn)發(fā)熱、膿性分泌物需及時(shí)就醫(yī)，警惕肛周膿腫等并發(fā)癥。

產(chǎn)婦應(yīng)避免用力排便，養(yǎng)成定時(shí)如廁習(xí)慣。哺乳期用藥需嚴(yán)格遵循醫(yī)囑，禁用含激素類(lèi)藥膏。疼痛持續(xù)加重或出血量超過(guò)月經(jīng)量時(shí)，需排除直腸黏膜脫垂等疾病。產(chǎn)后6周復(fù)查時(shí)應(yīng)告知醫(yī)生痔瘡情況，必要時(shí)進(jìn)行橡膠圈結(jié)扎術(shù)等治療。日?？删毩?xí)腹式呼吸調(diào)節(jié)腹壓，產(chǎn)后體質(zhì)恢復(fù)后再逐步增加運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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