懷孕期間下面癢可能與陰道炎、激素變化、過敏反應(yīng)、皮膚干燥、外陰濕疹等因素有關(guān),可通過保持清潔、穿透氣衣物、使用溫和洗劑、局部冷敷、遵醫(yī)囑用藥等方式緩解。
每日用溫水清洗外陰,避免使用肥皂或刺激性洗液。清洗時(shí)從前向后擦拭,防止肛周細(xì)菌污染陰道。清洗后輕輕拍干,保持會陰部干燥。過度清洗可能破壞皮膚屏障,加重瘙癢癥狀。
選擇純棉內(nèi)褲并及時(shí)更換,避免穿著緊身褲或化纖材質(zhì)衣物。潮濕環(huán)境易滋生細(xì)菌真菌,建議每日更換1-2次內(nèi)褲。睡眠時(shí)可選擇寬松睡裙,減少局部摩擦和悶熱感。
可選用pH值4.5-5.5的弱酸性女性專用洗液,如婦炎潔洗液、潔爾陰洗液等。避免使用含香料、酒精的沐浴產(chǎn)品。清洗時(shí)注意稀釋洗液濃度,不要進(jìn)行陰道內(nèi)沖洗。
將干凈毛巾浸冷水?dāng)Q干后敷于外陰,每次5-10分鐘,每日2-3次。冷敷可暫時(shí)緩解瘙癢,但需避免溫度過低或時(shí)間過長。切忌抓撓皮膚,以免引發(fā)繼發(fā)感染。
若癥狀持續(xù)需就醫(yī),醫(yī)生可能開具克霉唑陰道片、硝酸咪康唑乳膏等抗真菌藥物,或苯海拉明乳膏緩解過敏癥狀。禁止自行使用含激素藥膏或口服藥物,妊娠期用藥需嚴(yán)格評估安全性。
孕期外陰瘙癢期間應(yīng)避免辛辣刺激飲食,適量增加酸奶等含益生菌食物。選擇寬松孕婦裝減少摩擦,睡眠時(shí)抬高臀部改善局部血液循環(huán)。如出現(xiàn)分泌物異常、灼痛感或皮膚破損,須立即就診產(chǎn)科或皮膚科。定期產(chǎn)檢時(shí)主動向醫(yī)生反饋癥狀變化,切勿因羞于啟齒延誤治療。
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