小兒感冒可通過生活護理、物理降溫、藥物治療、中醫(yī)調(diào)理、預(yù)防接種等方式治療。小兒感冒通常由病毒感染、免疫力低下、受涼、過敏反應(yīng)、交叉感染等原因引起。
保持室內(nèi)空氣流通,濕度維持在50%-60%。適當(dāng)增加飲水量,選擇溫開水或稀釋的果汁。飲食以易消化的流質(zhì)或半流質(zhì)為主,如米粥、蔬菜泥。避免攝入生冷、油膩食物。保證充足睡眠,減少劇烈活動。家長需每日監(jiān)測患兒體溫變化,觀察精神狀態(tài)。
體溫超過38.5℃時可使用溫水擦浴,重點擦拭頸部、腋窩、腹股溝等大血管分布區(qū)。退熱貼可貼敷于額頭或太陽穴,每4小時更換一次。禁止使用酒精擦浴或冰水灌腸。若出現(xiàn)寒戰(zhàn)應(yīng)停止物理降溫,及時就醫(yī)。物理降溫期間家長需每30分鐘復(fù)測體溫。
對乙酰氨基酚口服溶液適用于3個月以上患兒退熱,布洛芬混懸液適用于6個月以上患兒。小兒氨酚黃那敏顆粒可緩解鼻塞流涕癥狀,但2歲以下幼兒禁用。利巴韋林顆粒用于明確病毒性感冒,蒲地藍消炎口服液適用于咽喉腫痛。所有藥物均需嚴(yán)格遵醫(yī)囑使用,家長不可自行調(diào)整劑量。
風(fēng)寒型感冒可用蔥白生姜紅糖水發(fā)汗解表,風(fēng)熱型適合金銀花露或板藍根沖劑。推拿可選擇開天門、推坎宮等手法,每日1-2次。三伏貼適用于反復(fù)感冒患兒,需在中醫(yī)師指導(dǎo)下進行。艾灸大椎穴有助于增強免疫力,但需注意防燙傷。中藥調(diào)理期間應(yīng)忌食生冷油膩。
流感疫苗建議每年秋季接種,適用于6月齡以上兒童。肺炎球菌疫苗可預(yù)防感冒繼發(fā)的細菌性肺炎。接種后需留觀30分鐘,24小時內(nèi)避免劇烈運動。免疫缺陷患兒接種前需咨詢醫(yī)生。日常應(yīng)養(yǎng)成勤洗手習(xí)慣,流感季避免去人群密集場所。
感冒期間應(yīng)保持鼻腔清潔,使用生理性海水鼻腔噴霧護理?;謴?fù)期可逐步增加戶外活動,但需注意保暖。飲食可添加富含維生素C的水果如獼猴桃、橙子。若出現(xiàn)持續(xù)高熱、呼吸急促、精神萎靡等癥狀,家長須立即帶患兒就診。平時加強體育鍛煉,保證每日睡眠10-12小時,有助于提升抵抗力預(yù)防感冒。
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