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為什么身體乏力、沒(méi)精神、感覺(jué)累

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身體乏力、沒(méi)精神、感覺(jué)累，這可能與睡眠不足、過(guò)度勞累這些生理性因素有關(guān)，也可能與甲狀腺功能減退癥、糖尿病這兩種病理性因素有關(guān)，患者可采用生活調(diào)理、藥物治療的方式進(jìn)行治療，緩解癥狀。

一、生理性因素

1.睡眠不足：如果長(zhǎng)期熬夜，導(dǎo)致睡眠時(shí)間不足，容易出現(xiàn)身體疲乏、精神不振等癥狀，建議保證充足的睡眠。2.過(guò)度勞累：若長(zhǎng)期從事體力勞動(dòng)，肌肉中可能會(huì)積聚大量乳酸，身體容易出現(xiàn)疼痛感、乏力感，建議適當(dāng)休息，勞逸結(jié)合。

二、病理性因素

1.甲狀腺功能減退癥：可能是手術(shù)損傷、藥物刺激引起的，患者的代謝功能可能會(huì)出現(xiàn)異常，容易出現(xiàn)乏力、畏寒、體重增加等癥狀，患者可以遵醫(yī)囑采取甲狀腺激素替代療法，有調(diào)節(jié)甲狀腺激素的作用。

2.糖尿?。阂话闩c不當(dāng)飲食有關(guān)，主要癥狀有乏力、頭暈等，患者可遵醫(yī)囑使用甘精胰島素注射液、門冬胰島素注射液等藥物進(jìn)行治療，有降血糖的作用。

如果出現(xiàn)以上情況，應(yīng)當(dāng)及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行血常規(guī)檢查、CT檢查、血糖檢查等檢查，建議患者及時(shí)就醫(yī)，對(duì)癥治療，以免影響身體健康?；颊咂綍r(shí)可適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，如跑步、瑜伽、跳繩等，可增強(qiáng)身體的代謝。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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