咳嗽無痰喉嚨癢持續(xù)很久可通過調(diào)整飲食、保持環(huán)境濕潤(rùn)、避免刺激物、使用藥物、就醫(yī)檢查等方式治療。咳嗽無痰喉嚨癢通常由空氣干燥、過敏反應(yīng)、上呼吸道感染、胃食管反流、慢性咽炎等原因引起。
1、調(diào)整飲食
適量飲用溫開水或蜂蜜水有助于緩解喉嚨干癢，避免食用辛辣、過冷或過熱的食物刺激咽喉黏膜?？人云陂g可食用雪梨、銀耳等潤(rùn)肺食材，減少油炸食品及甜膩食物的攝入。胃食管反流患者需避免睡前兩小時(shí)進(jìn)食，抬高床頭15-20厘米。
2、保持環(huán)境濕潤(rùn)
使用加濕器維持室內(nèi)濕度在40%-60%，減少干燥空氣對(duì)呼吸道的刺激。定期清潔空調(diào)濾網(wǎng)和床上用品，避免塵螨積聚。霧霾天氣外出建議佩戴醫(yī)用防護(hù)口罩，回家后及時(shí)漱口清潔鼻腔。
3、避免刺激物
戒煙并遠(yuǎn)離二手煙環(huán)境，煙草煙霧會(huì)持續(xù)損傷呼吸道纖毛。減少接觸香水、殺蟲劑等化學(xué)氣霧劑，過敏體質(zhì)者需排查花粉、寵物皮屑等過敏原。職業(yè)暴露人群應(yīng)做好防護(hù)措施，必要時(shí)調(diào)換工作崗位。
4、使用藥物
過敏性咳嗽可遵醫(yī)囑使用氯雷他定片、孟魯司特鈉咀嚼片等抗過敏藥物。慢性咽炎患者可含服西地碘含片或復(fù)方硼砂含漱液。胃食管反流引起的咳嗽需配合奧美拉唑腸溶膠囊、多潘立酮片等抑酸促動(dòng)力藥物。細(xì)菌感染需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用阿莫西林克拉維酸鉀片、頭孢呋辛酯片等抗生素。
5、就醫(yī)檢查
持續(xù)兩周以上無緩解需進(jìn)行喉鏡或肺部CT檢查，排除鼻后滴漏綜合征、咳嗽變異性哮喘等疾病。長(zhǎng)期反酸患者建議做24小時(shí)食管pH監(jiān)測(cè)，兒童患者需排查腺樣體肥大。根據(jù)檢查結(jié)果可能需要進(jìn)行霧化吸入治療或免疫調(diào)節(jié)治療。
日常可練習(xí)腹式呼吸增強(qiáng)膈肌力量，用淡鹽水漱口緩解咽喉不適。記錄咳嗽發(fā)作時(shí)間與環(huán)境因素幫助醫(yī)生判斷病因，避免自行長(zhǎng)期服用鎮(zhèn)咳藥物掩蓋病情。癥狀加重出現(xiàn)胸痛、呼吸困難、咯血等情況需立即急診處理。慢性咳嗽患者建議每半年進(jìn)行肺功能檢測(cè)，合并過敏性鼻炎者需同步治療上呼吸道疾病。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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