麥冬秋天一般能泡水喝，適合緩解秋燥引起的口干咽燥等癥狀。但脾胃虛寒或腹瀉者需謹慎。
麥冬性微寒，具有養(yǎng)陰生津、潤肺清心的功效，秋季氣候干燥時泡水飲用可改善咽喉干痛、皮膚干燥等問題。其含有的多糖和皂苷類成分能促進唾液分泌，緩解黏膜脫水狀態(tài)。新鮮麥冬根莖切片后以60-70℃溫水沖泡10分鐘即可釋放有效成分，建議每日用量控制在5-10克。
部分人群飲用后可能出現(xiàn)胃腸不適，如慢性胃炎患者空腹飲用可能加重胃脘脹痛，陽虛體質(zhì)者長期服用可能引發(fā)大便溏稀。風寒感冒初期伴有惡寒發(fā)熱時也應暫停使用，避免斂邪助濕。
秋季飲用麥冬水時可搭配百合或羅漢果增強潤燥效果，避免與綠茶同服防止寒涼過度。儲存時需密封防潮，發(fā)霉變質(zhì)的麥冬禁止使用。若飲用后出現(xiàn)腹痛腹瀉應停用并咨詢中醫(yī)師，糖尿病患者需監(jiān)測血糖變化，孕婦及兒童使用前應獲得專業(yè)指導。日常可配合銀耳羹、雪梨湯等膳食共同調(diào)理，同時保持環(huán)境濕度在40%-60%為宜。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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中年人增強免疫力可適當補充維生素C、維生素D、鋅、益生菌和Omega-3脂肪酸。這些營養(yǎng)素主要通過調(diào)節(jié)免疫細胞功能、維持黏膜屏障完整性或減少炎癥反應發(fā)揮作用。1、維生素C：維生素C是水溶性抗氧化劑，能促進中性粒細胞和淋巴...0次瀏覽 2025-12-31
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沒有性生活也可能感染陰虱病，但概率較低。陰虱病主要通過性接觸傳播，也可通過共用衣物、床單、毛巾等間接接觸傳播。陰虱是一種寄生在人體陰毛區(qū)域的寄生蟲，主要通過性行為時的密切接觸傳播。性接觸是陰虱病最常見的傳播途徑，約九成以...0次瀏覽 2025-12-31
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