怕冷通常是風寒感冒的表現(xiàn)。風寒感冒與風熱感冒的主要區(qū)別在于病因差異、癥狀特點、舌苔表現(xiàn)、痰液性質(zhì)、治療原則。
風寒感冒多因受涼引起,常見于氣溫驟降或吹風受寒后,風寒邪氣侵襲體表導致毛孔閉塞。風熱感冒則多因外感風熱邪氣或體內(nèi)積熱化火,多見于春夏季節(jié)或室內(nèi)外溫差較大時。風寒感冒患者常有明確受涼史,而風熱感冒患者可能伴有咽痛等熱性癥狀。
風寒感冒以惡寒重、發(fā)熱輕為特征,患者往往自覺寒冷明顯,即使添加衣物仍感寒冷,可能伴有頭痛、鼻塞流清涕。風熱感冒則以發(fā)熱重、惡寒輕為特點,患者雖可能初期有輕微怕冷,但很快轉(zhuǎn)為明顯發(fā)熱,常伴咽痛、口渴等癥狀。
風寒感冒患者舌苔薄白而潤,舌質(zhì)淡紅。風熱感冒患者舌苔薄黃或黃膩,舌質(zhì)偏紅。觀察舌象是區(qū)分兩者的重要依據(jù),風寒感冒舌象反映體內(nèi)寒邪未化熱,風熱感冒舌象則顯示已有熱象。
風寒感冒咳嗽痰少且稀白,容易咳出。風熱感冒痰液黏稠或黃稠,咳痰相對困難。痰液顏色和質(zhì)地能直觀反映疾病性質(zhì),風寒感冒痰液清稀屬寒,風熱感冒痰液黃稠屬熱。
風寒感冒需辛溫解表,可遵醫(yī)囑使用風寒感冒顆粒、荊防顆粒等中成藥。風熱感冒需辛涼解表,可遵醫(yī)囑使用銀翹解毒片、雙黃連口服液等藥物。治療前需準確辨證,風寒誤用清熱藥或風熱誤用溫散藥都可能加重病情。
風寒感冒患者應注意保暖,避免再次受涼,可飲用生姜紅糖水幫助發(fā)散風寒。風熱感冒患者應保持室內(nèi)空氣流通,適量飲用溫水,避免辛辣刺激食物。無論風寒風熱,感冒期間都應保證充足休息,癥狀持續(xù)或加重時需及時就醫(yī)。日常可通過適度運動增強體質(zhì),注意根據(jù)天氣變化增減衣物,預防感冒發(fā)生。
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