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做完精索靜脈曲張手術(shù)后的注意事項(xiàng)

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精索靜脈曲張手術(shù)后需注意傷口護(hù)理、避免劇烈運(yùn)動(dòng)、定期復(fù)查、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)及觀察并發(fā)癥。術(shù)后恢復(fù)期通常需要1-3個(gè)月，具體時(shí)間因個(gè)體差異而異。

術(shù)后24-48小時(shí)內(nèi)需保持傷口干燥清潔，避免沾水或污染，可遵醫(yī)囑使用碘伏消毒。術(shù)后1周內(nèi)禁止提重物、跑步或騎自行車等增加腹壓的活動(dòng)，但可進(jìn)行散步等輕度運(yùn)動(dòng)促進(jìn)血液循環(huán)。術(shù)后2-4周需穿戴陰囊托帶減輕墜脹感，睡眠時(shí)抬高陰囊15-20厘米。術(shù)后1個(gè)月內(nèi)避免性生活及長(zhǎng)時(shí)間站立，飲食上增加優(yōu)質(zhì)蛋白如魚(yú)肉、雞蛋和膳食纖維如燕麥、西藍(lán)花攝入，限制辛辣刺激食物。術(shù)后3個(gè)月內(nèi)每4-6周復(fù)查陰囊超聲，觀察靜脈回流情況及睪丸體積變化，若出現(xiàn)持續(xù)疼痛、發(fā)熱或傷口滲液需立即就醫(yī)。

術(shù)后恢復(fù)期間保持規(guī)律作息，每日飲水量控制在2000毫升以上促進(jìn)代謝，可適量補(bǔ)充維生素C如柑橘類水果幫助傷口愈合。避免穿緊身內(nèi)褲造成局部壓迫，選擇透氣棉質(zhì)衣物。術(shù)后3個(gè)月后可逐步恢復(fù)游泳、慢跑等有氧運(yùn)動(dòng)，但應(yīng)避免舉重、深蹲等無(wú)氧運(yùn)動(dòng)。若存在不育問(wèn)題，建議術(shù)后6個(gè)月復(fù)查精液質(zhì)量。日常避免久坐超過(guò)1小時(shí)，每30分鐘起身活動(dòng)5分鐘，長(zhǎng)期站立工作者可間斷采用臥位休息。術(shù)后1年內(nèi)每年復(fù)查一次超聲，關(guān)注復(fù)發(fā)跡象。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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