腎陽虛可通過溫補(bǔ)腎陽、飲食調(diào)理、中藥治療、艾灸療法、適度運(yùn)動(dòng)等方式改善。腎陽虛多由先天不足、久病體虛、年老腎虧、房勞過度等因素引起，通常表現(xiàn)為腰膝酸軟、畏寒肢冷、性功能減退等癥狀。
1、溫補(bǔ)腎陽
溫補(bǔ)腎陽是改善腎陽虛的核心方法，可通過曬太陽、泡腳等方式促進(jìn)陽氣升發(fā)。每日上午9-10點(diǎn)背部曬太陽15-20分鐘，有助于激發(fā)體內(nèi)陽氣。晚間用40-45℃溫水加入艾葉或生姜泡腳20分鐘，能溫通足少陰腎經(jīng)。避免長(zhǎng)期處于陰冷潮濕環(huán)境，冬季注意腰腹部保暖。
2、飲食調(diào)理
適量食用羊肉、韭菜、核桃、黑豆等溫性食物有助于補(bǔ)腎助陽。推薦當(dāng)歸生姜羊肉湯，取羊肉250克、當(dāng)歸15克、生姜30克燉煮，每周食用2-3次。避免生冷寒涼食物如冰淇淋、苦瓜、螃蟹等。每日可飲用肉桂紅棗茶，取肉桂3克、紅棗5枚沸水沖泡代茶飲。
3、中藥治療
可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用金匱腎氣丸、右歸丸、桂附地黃丸等中成藥。金匱腎氣丸含附子、肉桂等成分，適用于腎陽虛引起的腰膝冷痛。右歸丸以鹿角膠、杜仲為主藥，對(duì)腎陽不足導(dǎo)致的夜尿頻多有效。桂附地黃丸能改善畏寒肢冷癥狀。須經(jīng)中醫(yī)辨證后使用，避免自行服藥。
4、艾灸療法
選取關(guān)元穴、腎俞穴、命門穴進(jìn)行艾灸，每穴灸10-15分鐘，每周3次。關(guān)元穴位于臍下3寸，艾灸可溫補(bǔ)下焦元?dú)?。腎俞穴在第二腰椎棘突旁開1.5寸，直接溫煦腎臟。命門穴對(duì)應(yīng)第二腰椎棘突下，為督脈陽氣之根本。艾灸時(shí)注意防止?fàn)C傷，陰虛火旺者禁用。
5、適度運(yùn)動(dòng)
練習(xí)八段錦、太極拳等舒緩運(yùn)動(dòng)有助于激發(fā)陽氣。推薦八段錦中的"兩手攀足固腎腰"動(dòng)作，每日練習(xí)10-15次。避免劇烈運(yùn)動(dòng)耗傷陽氣，冬季宜在日出后運(yùn)動(dòng)。可進(jìn)行腰背部按摩，沿督脈和膀胱經(jīng)循行部位掌擦至發(fā)熱，早晚各1次。
腎陽虛患者需保持規(guī)律作息，避免熬夜和過度勞累。冬季注意防寒保暖，尤其保護(hù)腰膝部位。節(jié)制房事頻率，避免進(jìn)一步耗傷腎精。保持情緒舒暢，避免過度驚恐傷腎。定期復(fù)診調(diào)整治療方案，嚴(yán)重者需配合針灸、穴位貼敷等綜合治療。飲食宜少量多餐，細(xì)嚼慢咽以利陽氣生發(fā)。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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腎陽虛的治療方法是什么
在平時(shí)有很多男性都是腎陽虛的患者，但是他們?cè)诎l(fā)生這種疾病之后，不知道要怎么進(jìn)行治療，其實(shí)方法很簡(jiǎn)單，第一是進(jìn)行精神調(diào)養(yǎng)，保證良好的精神狀態(tài)；第二是體育鍛煉，做一些適合自身情況的運(yùn)動(dòng)；第三是飲食調(diào)養(yǎng)，患者可以從中補(bǔ)充腎氣。66354次瀏覽
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腎陽虛治療方法是什么
腎陽虛可通過調(diào)整飲食、中醫(yī)調(diào)理、藥物治療、艾灸療法、運(yùn)動(dòng)鍛煉等方式治療。腎陽虛通常由先天不足、久病體虛、年老體衰、房勞過度、寒邪侵襲等原因引起。1、調(diào)整飲食腎陽虛患者可適量食用溫補(bǔ)類食物，如羊肉、韭菜、核桃等。羊肉性溫味...
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腎陽虛的治療方法
腎陽虛可通過調(diào)整飲食、中藥調(diào)理、艾灸治療、運(yùn)動(dòng)鍛煉、藥物治療等方式改善。腎陽虛多與先天不足、久病耗損、年老體衰、房勞過度、寒邪侵襲等因素有關(guān)，常表現(xiàn)為腰膝酸軟、畏寒肢冷、性功能減退等癥狀。
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治療腎陽虛的方法
治療腎陽虛主要有生活干預(yù)、物理治療、藥物治療、手術(shù)治療等方法。腎陽虛可能與先天不足、久病體虛、年老體衰、房勞過度等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為腰膝酸軟、畏寒肢冷、性功能減退等癥狀。
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腎陽虛的治療方法有哪些
腎陽虛的治療方法主要有溫補(bǔ)腎陽、飲食調(diào)理、中藥治療、艾灸療法、適度運(yùn)動(dòng)等。腎陽虛多由先天不足、久病耗傷、年老體衰等因素引起，通常表現(xiàn)為腰膝酸軟、畏寒肢冷、性功能減退等癥狀。
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腎陽虛治療方法有什么
一般情況下，腎陽虛的治療方法有飲食調(diào)理、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、養(yǎng)成良好的作息、中成藥的使用、中藥的調(diào)理等。患者應(yīng)在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下使用藥物進(jìn)行治療，不可擅自用藥，以免產(chǎn)生嚴(yán)重的后果。具體分析如下：
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男人腎陽虛治療方法是什么呢?
男人腎陽虛可通過飲食調(diào)理、中藥調(diào)理、運(yùn)動(dòng)鍛煉、針灸推拿、西藥治療等方式改善。腎陽虛多由先天不足、久病體虛、房勞過度等因素引起，通常表現(xiàn)為腰膝酸軟、畏寒肢冷、性功能減退等癥狀。
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男人腎陽虛治療方法是什么
男人腎陽虛可通過溫補(bǔ)腎陽、調(diào)整飲食、中藥調(diào)理、適度運(yùn)動(dòng)、規(guī)律作息等方式治療。腎陽虛通常由先天不足、久病體虛、過度勞累、年老體衰、房事不節(jié)等原因引起。
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男人腎陽虛治療方法
男人腎陽虛可通過溫補(bǔ)腎陽、調(diào)整飲食、中藥調(diào)理、適度運(yùn)動(dòng)、規(guī)律作息等方式治療。腎陽虛可能與先天不足、久病體虛、房勞過度、年老體衰、寒邪侵襲等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為腰膝酸軟、畏寒肢冷、性功能減退等癥狀。
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腎陽虛的原因和治療方法
腎陽虛可能由先天不足、久病耗損、年老體衰、過度勞累、寒邪侵襲等原因引起，可通過溫補(bǔ)腎陽、調(diào)整生活方式、藥物治療、中醫(yī)調(diào)理、飲食調(diào)養(yǎng)等方式改善。
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男性腎陽虛的治療方法有哪些
男性腎陽虛的治療方法有生活調(diào)理、調(diào)節(jié)情緒、飲食調(diào)理、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、藥物治療等。建議及時(shí)到正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行治療。
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嚴(yán)重的心腎陽虛治療方法有哪些
心腎陽虛一般指心腎陽虛證。嚴(yán)重的心腎陽虛可能是先天稟賦不足、過度勞累、年老體弱、情志失調(diào)、慢性腎小球腎炎等原因?qū)е碌?，建議患者及時(shí)就醫(yī)，以明確病因，通常有注重身體保健、避免過度勞動(dòng)、保持心情愉悅、排解負(fù)面情緒、使用藥物等治療方法。
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腎陽虛有什么治療方法
腎陽虛可通過溫補(bǔ)腎陽、飲食調(diào)理、運(yùn)動(dòng)鍛煉、中藥治療、艾灸療法等方式改善。腎陽虛多由先天不足、久病體虛、年老體衰、過度勞累等因素引起，通常表現(xiàn)為腰膝酸軟、畏寒肢冷、性功能減退等癥狀。
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女性腎陽虛的治療方法
女性腎陽虛可通過調(diào)整飲食、中醫(yī)調(diào)理、使用中成藥、艾灸療法、適度運(yùn)動(dòng)等方式治療。腎陽虛通常由先天不足、久病體虛、過度勞累、年老體衰、寒邪侵襲等原因引起。
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男腎陽虛的治療方法有哪些
男性腎陽虛可通過生活干預(yù)、中藥調(diào)理、物理治療、西藥治療、中醫(yī)外治等方式改善。腎陽虛多由先天不足、久病耗損、過度勞累等因素引起，表現(xiàn)為腰膝酸軟、畏寒肢冷、性功能減退等癥狀。
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男性腎陽虛治療方法
在日常生活中治療男性腎陽虛的辦法有很多，第一種是枸杞子，這味藥材在補(bǔ)腎方面的效果，是有口皆碑的，還有著明目等一些功效。第二種是冬蟲夏草，這味藥材在生活中不是很常見，但是在治療效果上是很不錯(cuò)的。最后一個(gè)方法是吃黑豆，黑豆在平時(shí)的生活中，是經(jīng)常可以見到的，大家要想用它治療的話也是極為方便的。59686次瀏覽
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治療腎陽虛的藥方法有哪些
治療腎陽虛的藥物方法主要有金匱腎氣丸、右歸丸、桂附地黃丸、五子衍宗丸、龜鹿補(bǔ)腎丸等。腎陽虛通常由先天不足、久病耗傷、年老體衰等因素引起，表現(xiàn)為腰膝酸軟、畏寒肢冷、夜尿頻多等癥狀。
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男人腎陽虛的治療方法
男人腎陽虛可通過生活調(diào)理、中藥調(diào)理、物理治療、西藥治療、手術(shù)治療等方式治療。腎陽虛可能與先天不足、久病傷腎、房勞過度等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為腰膝酸軟、畏寒肢冷、性功能減退等癥狀。
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腎陽虛的表現(xiàn)與治療方法
腎陽虛的表現(xiàn)主要有腰膝酸軟、畏寒肢冷、精神不振、小便清長(zhǎng)、陽痿早泄等，治療方法包括飲食調(diào)理、中藥治療、艾灸療法、運(yùn)動(dòng)鍛煉、生活調(diào)攝等。
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脾腎陽虛的治療方法
脾腎陽虛可通過溫補(bǔ)脾腎、飲食調(diào)理、中藥治療、艾灸療法、適度運(yùn)動(dòng)等方式改善。脾腎陽虛多由先天不足、久病耗傷、年老體衰、飲食不節(jié)、過度勞累等因素引起，通常表現(xiàn)為畏寒肢冷、腰膝酸軟、五更泄瀉、性功能減退等癥狀。55188次瀏覽
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泌乳素高有什么忌口
泌乳素高患者需避免高脂肪食物、酒精、咖啡因、精制糖及含雌激素食物。泌乳素升高可能與垂體瘤、藥物副作用、甲狀腺功能減退等因素有關(guān)，飲食調(diào)整有助于輔助控制激素水平。1、高脂肪食物油炸食品、肥肉、奶油等富含飽和脂肪酸的食物可能...0次瀏覽 2026-01-20
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拔牙后口水多是咽下去還是吐出來
拔牙后口水多建議輕輕咽下去，頻繁吐口水可能影響傷口愈合。拔牙后口腔分泌物增多是正?，F(xiàn)象，主要與局部刺激和唾液腺反射有關(guān)。拔牙后口腔會(huì)自然分泌更多唾液幫助清潔創(chuàng)面，此時(shí)吞咽動(dòng)作不會(huì)對(duì)傷口造成傷害。咽下唾液能減少口腔內(nèi)壓力波...0次瀏覽 2026-01-20
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韓式壓雙眼皮效果和優(yōu)點(diǎn)有哪些
韓式壓雙眼皮的效果主要包括形成自然雙眼皮褶皺、創(chuàng)傷小恢復(fù)快、線條流暢對(duì)稱等優(yōu)點(diǎn)。該術(shù)式通過特殊縫合技術(shù)或微小切口實(shí)現(xiàn)，適合上瞼皮膚較薄、無明顯松弛的人群。1、自然褶皺韓式壓雙眼皮采用多點(diǎn)定位或連續(xù)縫合技術(shù)，使形成的雙眼皮...0次瀏覽 2026-01-20
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吃食物噎著是什么原因造成的
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老人大小便失禁可能由盆底肌松弛、神經(jīng)損傷、泌尿系統(tǒng)感染、前列腺增生、腦血管病變等原因引起。大小便失禁通常表現(xiàn)為無法自主控制排尿或排便，可能伴隨尿頻、尿急、肛門墜脹感等癥狀。建議及時(shí)就醫(yī)，明確病因后遵醫(yī)囑治療。1、盆底肌松...0次瀏覽 2026-01-20
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自體脂肪隆鼻一般需要8000-30000元，具體費(fèi)用可能與脂肪處理技術(shù)、填充次數(shù)、醫(yī)生操作經(jīng)驗(yàn)等因素有關(guān)。自體脂肪隆鼻的價(jià)格區(qū)間主要受技術(shù)難度和個(gè)體需求影響。采用普通脂肪處理技術(shù)的費(fèi)用通常在8000-15000元，適合基...0次瀏覽 2026-01-20
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洗臉池用什么清洗最干凈
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小孩子憋不住尿可能與遺傳因素、膀胱發(fā)育不成熟、尿路感染、神經(jīng)源性膀胱、心理因素等原因有關(guān)。建議家長(zhǎng)及時(shí)帶孩子就醫(yī)檢查，明確病因后遵醫(yī)囑治療。1、遺傳因素部分兒童可能存在先天性膀胱功能異?；蚣易暹z傳傾向，導(dǎo)致控尿能力較弱。...0次瀏覽 2026-01-20
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去眼袋應(yīng)該熱敷還是冷敷
去眼袋選擇熱敷還是冷敷需根據(jù)具體成因決定，水腫型眼袋適合冷敷，血液循環(huán)不暢型眼袋適合熱敷。冷敷通過收縮血管減輕組織水腫，適用于晨起或熬夜后出現(xiàn)的暫時(shí)性眼袋。使用冷藏后的濕毛巾或?qū)Ｓ帽笱壅?，溫度控制?0-15攝氏度，每...0次瀏覽 2026-01-20
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久坐可能會(huì)增加精索靜脈曲張的發(fā)生概率。精索靜脈曲張通常由靜脈瓣膜功能不全、靜脈回流受阻等因素引起，久坐可能通過影響局部血液循環(huán)加重病情。長(zhǎng)時(shí)間保持坐姿會(huì)使盆腔及下肢靜脈受壓，導(dǎo)致血液回流速度減緩。陰囊內(nèi)精索靜脈缺乏肌肉泵...0次瀏覽 2026-01-20
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減掉臉上的肉和雙下巴可通過控制飲食、加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)、局部按摩、調(diào)整生活習(xí)慣、醫(yī)療美容等方式實(shí)現(xiàn)。面部脂肪堆積可能與遺傳、不良姿勢(shì)、體重超標(biāo)、年齡增長(zhǎng)、激素變化等因素有關(guān)。1、控制飲食減少高糖高脂食物攝入，增加優(yōu)質(zhì)蛋白和膳食纖維...0次瀏覽 2026-01-20
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糖尿病能吃桑葚嗎
糖尿病患者一般可以適量食用桑葚，但需注意控制攝入量。桑葚含有天然糖分和多種營(yíng)養(yǎng)成分，過量食用可能影響血糖水平。桑葚富含花青素、維生素C和膳食纖維，有助于抗氧化和改善微循環(huán)。其含糖量低于常見水果如香蕉或荔枝，升糖指數(shù)相對(duì)適...0次瀏覽 2026-01-20
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濰坊開內(nèi)眼角多少錢
濰坊開內(nèi)眼角一般需要3000-15000元，具體費(fèi)用可能與手術(shù)方式、醫(yī)生經(jīng)驗(yàn)、醫(yī)療機(jī)構(gòu)等因素有關(guān)。開內(nèi)眼角手術(shù)的費(fèi)用區(qū)間主要受三個(gè)因素影響。手術(shù)方式分為單純開內(nèi)眥和聯(lián)合雙眼皮手術(shù)，前者價(jià)格通常在3000-8000元，后者...0次瀏覽 2026-01-20
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孕39周肚子疼一天又不疼了，可能是假性宮縮、先兆臨產(chǎn)、胃腸道痙攣等引起的表現(xiàn)，需要根據(jù)具體情況進(jìn)行針對(duì)性措施。具體如下：478次瀏覽 2024-09-25
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瞳孔越黑意味著什么
瞳孔顏色深淺主要由虹膜色素決定，越黑通常僅表示虹膜黑色素含量較高，屬于正常生理差異。極少數(shù)情況下可能與某些眼部疾病或全身性疾病相關(guān)。虹膜是眼球前部的環(huán)形結(jié)構(gòu)，其顏色取決于黑色素細(xì)胞的分布密度。黑色素含量越高，虹膜顏色越深，瞳孔在視覺上顯得更黑。這種差異與種族遺傳密切相關(guān)，亞洲人、非洲人普遍虹膜顏色較深，而高加索人種可能出現(xiàn)藍(lán)色、綠色等淺色虹膜。虹膜色素沉著程...59次瀏覽 2025-07-15
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六靈解毒丸的鑒別是什么呢？
六靈解毒丸的鑒別主要從成分、性狀、包裝標(biāo)識(shí)、批準(zhǔn)文號(hào)及防偽標(biāo)志五個(gè)方面進(jìn)行。建議購(gòu)買時(shí)選擇正規(guī)渠道，并遵醫(yī)囑使用。1.成分鑒別六靈解毒丸主要成分包括人工牛黃、珍珠、雄黃、蟾酥、冰片等中藥材。正品藥品說明書會(huì)明確標(biāo)注全部成分及含量比例，若發(fā)現(xiàn)成分表缺失關(guān)鍵藥材或233次瀏覽
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強(qiáng)陽保腎丸療效怎么樣？
強(qiáng)陽保腎丸的療效因人而異，需結(jié)合具體病情在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。強(qiáng)陽保腎丸是一種中成藥，主要針對(duì)腎陽虛引起的相關(guān)癥狀。該藥物成分包含多種補(bǔ)腎壯陽的中藥材，通過溫補(bǔ)腎陽來改善功能減退、腰膝酸軟等問題。部分患者在規(guī)范用藥后可觀察到癥狀緩解，如精力提升、畏寒減輕等。但中成180次瀏覽
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十五味乳鵬丸治痛風(fēng)嗎
十五味乳鵬丸可以用于輔助治療痛風(fēng)，但需遵醫(yī)囑使用。十五味乳鵬丸是一種藏藥，主要成分包括乳香、決明子、黃葵子等，具有消炎止痛、活血化瘀的功效。該藥物能夠緩解痛風(fēng)引起的關(guān)節(jié)紅腫、疼痛等癥狀，適用于痛風(fēng)急性發(fā)作期的輔助治療。其作用機(jī)制是通過抑制炎癥反應(yīng)和促進(jìn)局部血液142次瀏覽
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西黃丸吃一周停一周嗎
西黃丸是否需要吃一周停一周需嚴(yán)格遵醫(yī)囑，不可自行調(diào)整用藥周期。西黃丸作為中成藥，其用藥方案需根據(jù)患者具體病情、體質(zhì)及治療反應(yīng)制定。部分患者可能因病情穩(wěn)定或藥物代謝特點(diǎn)，需采用間歇性用藥策略，此時(shí)醫(yī)生會(huì)明確告知用藥周期。但擅自停藥可能導(dǎo)致血藥濃度波動(dòng)，影響療效或150次瀏覽
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安神補(bǔ)腦液與養(yǎng)血安神丸的區(qū)別是什么
安神補(bǔ)腦液與養(yǎng)血安神丸的區(qū)別主要有成分差異、功效側(cè)重、適用證型、劑型特點(diǎn)及使用注意事項(xiàng)。1、成分差異安神補(bǔ)腦液主要含鹿茸、制何首烏、淫羊藿、干姜等成分，側(cè)重溫補(bǔ)腎陽、益精填髓；養(yǎng)血安神丸則以熟地黃、當(dāng)歸、丹參、酸棗仁為主，強(qiáng)調(diào)滋陰補(bǔ)血。前者偏重動(dòng)物藥材與溫補(bǔ)，187次瀏覽
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