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扁桃體炎食物禁忌

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扁桃體炎患者需避免辛辣刺激、堅(jiān)硬粗糙、過燙及高糖食物，適宜選擇清淡軟爛、富含維生素的溫涼流質(zhì)或半流質(zhì)飲食。

1、辛辣刺激食物

辣椒、花椒、芥末等辛辣調(diào)料會(huì)直接刺激發(fā)炎的扁桃體黏膜，加重充血腫脹和疼痛感?；疱仭⒙槔睜C等高溫辛辣食物還可能引發(fā)繼發(fā)性黏膜損傷，延長(zhǎng)恢復(fù)周期。

2、堅(jiān)硬粗糙食物

堅(jiān)果、薯片、餅干等質(zhì)地堅(jiān)硬的食物可能摩擦潰瘍表面導(dǎo)致出血，未充分咀嚼的粗纖維蔬菜如芹菜桿可能卡在扁桃體隱窩，增加細(xì)菌滋生風(fēng)險(xiǎn)。

3、過燙食物

熱湯、剛煮沸的茶水等超過60℃的飲食會(huì)灼傷炎癥部位，建議將食物冷卻至40℃以下再食用，避免加重組織水腫。

4、高糖食品

蛋糕、巧克力等高糖食物會(huì)抑制白細(xì)胞吞噬功能，含糖飲料可能黏附在扁桃體表面形成細(xì)菌培養(yǎng)基，加重化膿性感染。

5、酸性水果

柑橘、菠蘿等酸性水果的檸檬酸會(huì)刺激潰瘍創(chuàng)面，引發(fā)灼痛感。可將水果榨汁稀釋后飲用，或選擇蘋果、香蕉等低酸水果。

急性期建議選擇蒸蛋羹、藕粉、蔬菜泥等易吞咽食物，每日飲水1500-2000毫升保持咽喉濕潤(rùn)?；謴?fù)期可逐步添加軟爛面條、魚肉末等優(yōu)質(zhì)蛋白，烹飪時(shí)采用蒸煮方式避免油炸。合并發(fā)熱時(shí)應(yīng)少量多次補(bǔ)充電解質(zhì)水，若出現(xiàn)吞咽困難或持續(xù)高熱需及時(shí)就醫(yī)。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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