經(jīng)常胃脹通常是消化不良、過(guò)量飲食、菌群失調(diào)、慢性胃炎、腸梗阻等原因。
1、消化不良:如果平時(shí)消化不良,則可能會(huì)導(dǎo)致積滯,從而引起腹脹。建議平時(shí)適量吃小米粥、雞蛋羹、菜葉粥等易于消化的食物。
2、過(guò)量飲食:如果經(jīng)常過(guò)量飲食容易刺激胃腸道,從而引起腹脹。建議平時(shí)適當(dāng)運(yùn)動(dòng),如散步、爬樓梯、打太極拳等,有助于消化膳食。
3、菌群失調(diào):如果胃腸道的菌群平衡失調(diào)則可能會(huì)引起胃脹,建議飲食上避免吃辛辣、刺激食物,如姜爆鴨、宮保雞丁、辣子雞等。
4、慢性胃炎:如果患有慢性胃炎,容易因?yàn)檠装Y反應(yīng)引起胃脹,通常建議遵醫(yī)囑使用阿莫西林膠囊、膠體果膠鉍膠囊、奧美拉唑腸溶膠囊等藥物進(jìn)行治療。
5、腸梗阻:如果患有腸梗阻,則可能導(dǎo)致胃脹,通常建議遵醫(yī)囑使用西沙必利片、奧美拉唑腸溶膠囊、新復(fù)方蘆薈膠囊等藥物進(jìn)行治療。
建議平時(shí)注意腹部保暖,避免胃腸道受寒著涼,從而導(dǎo)致病情更加嚴(yán)重。
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