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血糖5.8用不用控制

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血糖5.8毫摩爾每升是否需要控制需結(jié)合具體情況判斷?？崭寡?.8毫摩爾每升屬于正常范圍上限，餐后血糖5.8毫摩爾每升則完全正常。

空腹血糖5.8毫摩爾每升處于3.9-6.1毫摩爾每升的正常范圍上限，雖未達(dá)到糖尿病前期標(biāo)準(zhǔn)，但若合并超重、高血壓等危險(xiǎn)因素，建議通過飲食運(yùn)動(dòng)干預(yù)。這類人群可減少精制碳水?dāng)z入，增加全谷物和膳食纖維，每周進(jìn)行150分鐘中等強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)，有助于改善胰島素敏感性。若無危險(xiǎn)因素且糖化血紅蛋白正常，定期監(jiān)測(cè)即可。

餐后血糖5.8毫摩爾每升明顯低于7.8毫摩爾每升的警戒線，說明胰島功能良好。這種情況無須特殊干預(yù)，保持均衡飲食和規(guī)律作息即可。但妊娠期女性出現(xiàn)空腹血糖5.8毫摩爾每升需警惕妊娠糖尿病可能，應(yīng)進(jìn)行糖耐量測(cè)試確認(rèn)。

建議所有血糖值處于正常范圍上限的人群，每6-12個(gè)月監(jiān)測(cè)空腹血糖和糖化血紅蛋白，日常注意控制體重在合理范圍，避免長(zhǎng)期高糖高脂飲食，戒煙限酒，保證每周至少3次有氧運(yùn)動(dòng)。若出現(xiàn)多飲多尿、不明原因體重下降等糖尿病典型癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行糖耐量試驗(yàn)等進(jìn)一步檢查。對(duì)于有糖尿病家族史或心血管疾病高危因素者，可考慮使用血糖儀定期居家監(jiān)測(cè)指尖血糖。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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