寶寶晚上睡覺(jué)鼻塞白天沒(méi)事可能與室內(nèi)空氣干燥、過(guò)敏性鼻炎、上呼吸道感染、腺樣體肥大、鼻腔異物等因素有關(guān)。建議家長(zhǎng)觀察寶寶癥狀變化,必要時(shí)及時(shí)就醫(yī)。
夜間門(mén)窗關(guān)閉可能導(dǎo)致室內(nèi)濕度下降,干燥空氣刺激鼻黏膜引起充血。使用加濕器將濕度維持在50%左右,睡前用生理鹽水噴鼻可緩解。避免空調(diào)直吹,定期清潔空調(diào)濾網(wǎng)。
塵螨、寵物皮屑等過(guò)敏原在夜間接觸更密切,引發(fā)鼻黏膜水腫。表現(xiàn)為陣發(fā)性噴嚏、清水樣鼻涕??勺襻t(yī)囑使用糠酸莫米松鼻噴霧劑或氯雷他定糖漿,定期清洗床品并使用防螨罩。
病毒性感冒初期常表現(xiàn)為夜間鼻塞加重,可能伴有低熱??勺襻t(yī)囑使用小兒氨酚黃那敏顆粒緩解癥狀。保持房間通風(fēng),適當(dāng)抬高床頭15度有助于呼吸通暢。
3-6歲兒童常見(jiàn),夜間平臥時(shí)肥大的腺樣體阻塞后鼻孔。特征性表現(xiàn)為張口呼吸、打鼾。需耳鼻喉科檢查確診,中度以上肥大可考慮鼻內(nèi)鏡下腺樣體切除術(shù)。
幼兒可能將小玩具零件等塞入鼻腔導(dǎo)致單側(cè)持續(xù)性鼻塞,可能伴有膿性分泌物。家長(zhǎng)切勿自行掏取,應(yīng)立即到急診科通過(guò)專(zhuān)業(yè)器械取出,避免異物深入氣道。
家長(zhǎng)應(yīng)每日用溫毛巾給寶寶敷鼻梁促進(jìn)血液循環(huán),哺乳期媽媽可適當(dāng)飲水保持乳汁充足,輔食添加階段注意補(bǔ)充維生素A增強(qiáng)黏膜抵抗力。避免臥室擺放毛絨玩具和地毯,每周暴曬被褥,選擇透氣性好的枕頭。若鼻塞伴隨發(fā)熱、呼吸急促或持續(xù)兩周無(wú)改善,需及時(shí)到兒科或耳鼻喉科就診,排除先天性后鼻孔閉鎖等器質(zhì)性疾病。夜間可嘗試將寶寶側(cè)臥,使用嬰兒專(zhuān)用生理性海水鼻腔噴霧保持濕潤(rùn)。
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