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谷維素的功效與作用副作用

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谷維素是從米糠油中提取的天然成分，主要用于調(diào)節(jié)自主神經(jīng)功能紊亂，具有改善睡眠、緩解焦慮等功效，長期大劑量使用可能引起胃腸道不適、皮疹等副作用。

1、調(diào)節(jié)神經(jīng)功能

谷維素能作用于間腦的自主神經(jīng)系統(tǒng)，改善因神經(jīng)衰弱導致的失眠多夢、心悸等癥狀。臨床常用于更年期綜合征、經(jīng)前期緊張癥等自主神經(jīng)失調(diào)相關(guān)疾病，常與維生素B1聯(lián)合使用增強效果。

2、改善睡眠質(zhì)量

通過抑制腦內(nèi)去甲腎上腺素過度釋放，谷維素可縮短入睡時間并延長深度睡眠階段。對壓力性失眠、中老年睡眠淺等癥狀有調(diào)節(jié)作用，但不宜與鎮(zhèn)靜類藥物同用。

3、緩解焦慮情緒

其γ-谷維醇成分可調(diào)節(jié)5-羥色胺水平，減輕輕度焦慮和抑郁狀態(tài)。對于考試焦慮、工作壓力等心因性癥狀效果較明顯，嚴重精神障礙需配合專業(yè)治療。

4、保護心血管

能降低血液中膽固醇和甘油三酯含量，輔助改善心肌供血。對高血壓、冠心病患者的胸悶、心慌癥狀有緩解作用，但不能替代降壓降脂藥物。

5、副作用風險

超過每日30毫克可能引發(fā)胃部不適、口干等反應，過敏體質(zhì)者可能出現(xiàn)皮膚瘙癢。長期使用需監(jiān)測肝功能，孕婦及哺乳期婦女應在醫(yī)師指導下使用。

使用谷維素期間應避免飲酒及辛辣刺激飲食，保持規(guī)律作息有助于增強療效。若出現(xiàn)持續(xù)頭痛、食欲減退等異常反應需及時停藥就醫(yī)，合并慢性疾病患者用藥前應咨詢醫(yī)師評估風險。日?？赏ㄟ^冥想、有氧運動等非藥物方式協(xié)同改善神經(jīng)功能狀態(tài)。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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