拉屎通常指排便,深綠色接近黑色,可能與食用過多綠葉菜、缺乏維生素C、服用鐵劑、酗酒、痢疾等有關(guān),一般可以通過更換食物、服用富含維生素C的食物、停止飲酒、遵醫(yī)囑用藥等方式改善。
1、食用過多綠葉菜:如果食用過多的綠葉菜,如菠菜、香菜等,其中的葉綠素可能難以消化完全,導(dǎo)致糞便的顏色改變。此時一般可以減少綠葉蔬菜的食用,改善不適。
2、缺乏維生素C:如果長期缺乏維生素C,可能會影響毛細(xì)血管的脆性,使其容易破裂,引起出血,在排便時排出,出現(xiàn)接近黑色的糞便。建議適量食用富含維生素C的食物,如檸檬、橙子等,改善不適。
3、服用鐵劑:服用鐵劑后,鐵可能會與腸道中的物質(zhì)發(fā)生反應(yīng),導(dǎo)致糞便的顏色出現(xiàn)改變。一般不必過于擔(dān)心,停服后癥狀會緩解。
4、酗酒:長期、大量飲酒,容易對消化道產(chǎn)生刺激,導(dǎo)致消化道出血,出現(xiàn)黑便的情況。建議患者及時戒酒,避免飲用含有酒精的飲料,減輕刺激。
5、痢疾:如果腸道受到細(xì)菌、病毒的感染,容易引起痢疾,此時可能會出現(xiàn)大便不成形、顏色改變等不適癥狀。建議患者遵醫(yī)囑服用苦參膠囊、鹽酸米諾環(huán)素膠囊、腸炎寧顆粒等藥物緩解。
如果出現(xiàn)大便顏色改變的情況,建議及時前往醫(yī)院進(jìn)行檢查。
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