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月經(jīng)期間能性生活嗎

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月經(jīng)期間通常不建議進(jìn)行性生活。經(jīng)期性生活可能增加感染風(fēng)險(xiǎn)或?qū)е陆?jīng)血逆流，但若雙方做好清潔防護(hù)且無不適癥狀，部分女性可適度嘗試。

經(jīng)期宮頸口處于開放狀態(tài)，子宮內(nèi)膜脫落形成創(chuàng)面，此時(shí)性生活可能將外界細(xì)菌帶入生殖道，誘發(fā)盆腔炎、子宮內(nèi)膜炎等感染性疾病。同時(shí)性興奮可能刺激子宮收縮，促使經(jīng)血逆流至盆腔，增加子宮內(nèi)膜異位癥的發(fā)生概率。經(jīng)血本身也可能改變陰道酸堿環(huán)境，降低局部防御能力。

若雙方健康狀況良好且嚴(yán)格清潔，使用避孕套可減少細(xì)菌傳播風(fēng)險(xiǎn)，動(dòng)作輕柔可降低宮縮強(qiáng)度。部分女性在經(jīng)期后期出血量減少時(shí)，可能因盆腔充血反而獲得更強(qiáng)烈的性體驗(yàn)。但需避免經(jīng)血量較多時(shí)段，事后及時(shí)清洗并觀察有無腹痛、異常分泌物等癥狀。

經(jīng)期應(yīng)優(yōu)先關(guān)注身體舒適度，使用溫水清潔外陰并每日更換內(nèi)褲，避免盆浴或游泳。飲食上可增加富含鐵質(zhì)的動(dòng)物肝臟、菠菜等，補(bǔ)充經(jīng)期流失的營養(yǎng)。若出現(xiàn)持續(xù)腹痛、發(fā)熱或分泌物異味，需及時(shí)就醫(yī)排查感染。日常建議記錄月經(jīng)周期及性生活后身體反應(yīng)，幫助判斷個(gè)體適應(yīng)性。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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