肛門疼可能是飲食刺激、不良排便習(xí)慣、痔、肛周膿腫、肛瘺等原因引起的,建議及時(shí)就醫(yī),一般可以通過調(diào)整生活方式、藥物治療、手術(shù)治療等方式進(jìn)行緩解。
1、飲食刺激:若常吃辛辣、油膩食物,大量飲酒,易刺激肛門黏膜,引發(fā)疼痛。建議調(diào)整飲食,多吃清淡、富含膳食纖維的食物,如黃瓜、西藍(lán)花、菠菜等,對(duì)身體健康有利。
2、不良排便習(xí)慣:若長期憋便、排便時(shí)間過長,會(huì)使肛門壓力增加,導(dǎo)致疼痛。應(yīng)養(yǎng)成定時(shí)排便習(xí)慣,控制排便時(shí)間在5分鐘左右,避免用力排便。
3、痔:多由久坐、久站、便秘等原因致肛管、直腸下端靜脈叢充血或瘀血腫大,伴有便血、疼痛、腫物脫出癥狀,可遵醫(yī)囑用馬應(yīng)龍麝香痔瘡膏、化痔栓、地奧司明片,減輕癥狀。
4、肛周膿腫:主要因肛腺感染化膿所致,有持續(xù)性疼痛、紅腫、發(fā)熱。可在醫(yī)生指導(dǎo)下口服阿莫西林膠囊、甲硝唑片、魚石脂軟膏等藥物,控制炎癥。
5、肛瘺:通常由肛周膿腫遷延不愈形成,有反復(fù)流膿、疼痛、瘙癢??梢栽卺t(yī)生的指導(dǎo)下通過掛線療法、肛瘺切除術(shù)等方式進(jìn)行改善。
日常生活中,要注意肛門衛(wèi)生,保持清潔干燥,避免久坐久站,適當(dāng)運(yùn)動(dòng),如瑜伽、散步等。
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