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3個(gè)月寶寶注意什么

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3個(gè)月寶寶需重點(diǎn)關(guān)注喂養(yǎng)、睡眠、生長(zhǎng)發(fā)育、日常護(hù)理及疾病預(yù)防。主要有合理喂養(yǎng)、規(guī)律作息、生長(zhǎng)監(jiān)測(cè)、皮膚護(hù)理、疫苗接種等事項(xiàng)。

1、合理喂養(yǎng)

3個(gè)月寶寶建議純母乳喂養(yǎng)，按需哺乳，每天喂養(yǎng)8-12次。母乳不足時(shí)可選擇配方奶粉，需嚴(yán)格按照說(shuō)明沖泡。喂養(yǎng)時(shí)保持45度角，避免嗆奶。每次喂完需拍嗝10-15分鐘，減少吐奶。注意奶瓶奶嘴消毒，避免細(xì)菌感染。

2、規(guī)律作息

建立晝夜節(jié)律，白天保持適度光線和聲響，夜間保持安靜黑暗環(huán)境。白天清醒時(shí)間控制在1-1.5小時(shí)，避免過(guò)度疲勞。睡眠時(shí)采用仰臥位，床上不放柔軟物品?？蓢L試固定睡前程序，如洗澡、撫觸、輕音樂(lè)等幫助入睡。

3、生長(zhǎng)監(jiān)測(cè)

定期測(cè)量體重、身長(zhǎng)、頭圍，記錄生長(zhǎng)曲線。3個(gè)月寶寶平均每月增重600-1000克，身長(zhǎng)增長(zhǎng)2-3厘米。關(guān)注抬頭能力，應(yīng)能抬頭45度并保持穩(wěn)定。出現(xiàn)生長(zhǎng)遲緩、肌張力異常等情況需及時(shí)就醫(yī)。

4、皮膚護(hù)理

每日用溫水清潔皮膚，尤其注意頸部、腋下、腹股溝等褶皺部位。沐浴后及時(shí)擦干，可涂抹嬰兒專用潤(rùn)膚霜。尿布區(qū)保持干燥，每2-3小時(shí)更換尿布，便后及時(shí)清洗。出現(xiàn)紅疹、脫皮等異常需咨詢醫(yī)生。

5、疫苗接種

按時(shí)接種疫苗，3月齡需接種脊髓灰質(zhì)炎疫苗第二劑、百白破疫苗第二劑等。接種后觀察24小時(shí)，出現(xiàn)發(fā)熱超過(guò)38.5度或持續(xù)哭鬧需就醫(yī)。避免接種當(dāng)天洗澡，保持接種部位清潔干燥。

3個(gè)月寶寶護(hù)理需注意環(huán)境溫度保持在24-26度，濕度50%-60%，避免直吹空調(diào)或風(fēng)扇。衣物選擇純棉材質(zhì)，寬松透氣。每日進(jìn)行撫觸和被動(dòng)操，促進(jìn)感知發(fā)育。避免去人群密集場(chǎng)所，減少感染風(fēng)險(xiǎn)。接觸寶寶前需洗手，患病者避免接觸。定期進(jìn)行兒童保健檢查，發(fā)現(xiàn)異常及時(shí)就醫(yī)。注意觀察寶寶精神狀態(tài)、吃奶量、大小便情況，記錄異常變化。避免使用成人護(hù)膚品，選擇嬰兒專用洗護(hù)產(chǎn)品。外出時(shí)做好防曬，避免陽(yáng)光直射眼睛。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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