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孩子發(fā)燒頭痛怎么處理

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孩子發(fā)燒頭痛可通過(guò)物理降溫、補(bǔ)充水分、調(diào)整飲食、使用藥物、及時(shí)就醫(yī)等方式處理。孩子發(fā)燒頭痛通常由感冒、流感、扁桃體炎、中耳炎、腦膜炎等原因引起。

1、物理降溫

孩子發(fā)燒頭痛時(shí)，家長(zhǎng)可使用溫水擦拭額頭、腋下、腹股溝等部位幫助散熱。避免使用酒精或冰水，以免刺激皮膚或引起寒戰(zhàn)。保持室內(nèi)溫度適宜，穿著寬松透氣的衣物。若體溫超過(guò)38.5攝氏度，可考慮使用退熱貼輔助降溫。密切監(jiān)測(cè)體溫變化，每1-2小時(shí)測(cè)量一次。

2、補(bǔ)充水分

發(fā)燒會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)水分流失加快，家長(zhǎng)需鼓勵(lì)孩子少量多次飲用溫水、淡鹽水或口服補(bǔ)液鹽。觀察排尿情況，確保尿液呈淡黃色。避免飲用含糖飲料或冷飲，以免加重胃腸負(fù)擔(dān)。嬰幼兒可增加母乳或配方奶喂養(yǎng)次數(shù)。若出現(xiàn)口唇干燥、尿量減少等脫水表現(xiàn)，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

3、調(diào)整飲食

選擇易消化的流質(zhì)或半流質(zhì)食物，如米粥、面條、蔬菜泥等。適當(dāng)補(bǔ)充富含維生素C的水果，如蘋果、梨等。避免油膩、辛辣及高蛋白食物。少量多餐，減輕胃腸負(fù)擔(dān)。發(fā)熱期間孩子食欲下降屬正?，F(xiàn)象，無(wú)須強(qiáng)迫進(jìn)食，但需保證基礎(chǔ)水分?jǐn)z入。

4、使用藥物

體溫超過(guò)38.5攝氏度時(shí)，可遵醫(yī)囑使用對(duì)乙酰氨基酚口服混懸液、布洛芬混懸滴劑等退熱藥物。頭痛明顯者可配合小兒氨酚黃那敏顆粒緩解癥狀。禁止自行使用阿司匹林等藥物。用藥后需觀察30-60分鐘，記錄體溫變化及不良反應(yīng)。若服藥后2小時(shí)體溫未降或出現(xiàn)皮疹等過(guò)敏反應(yīng)，應(yīng)立即停藥就醫(yī)。

5、及時(shí)就醫(yī)

若發(fā)熱持續(xù)超過(guò)3天、體溫超過(guò)40攝氏度、出現(xiàn)嗜睡或煩躁不安、頸部僵硬、嘔吐、皮疹等癥狀，需立即就醫(yī)。嬰幼兒小于3個(gè)月發(fā)熱無(wú)論體溫高低均應(yīng)就診。就醫(yī)時(shí)詳細(xì)告知醫(yī)生發(fā)熱起病時(shí)間、最高體溫、伴隨癥狀、用藥情況等?？赡苄枰M(jìn)行血常規(guī)、C反應(yīng)蛋白等檢查明確病因。

孩子發(fā)燒頭痛期間，家長(zhǎng)需保持環(huán)境安靜，減少聲光刺激。發(fā)熱期體力消耗大，應(yīng)保證充足休息。退熱后24小時(shí)內(nèi)避免劇烈運(yùn)動(dòng)。日常注意營(yíng)養(yǎng)均衡，適當(dāng)進(jìn)行戶外活動(dòng)增強(qiáng)體質(zhì)。流感季節(jié)避免前往人群密集場(chǎng)所，養(yǎng)成勤洗手等衛(wèi)生習(xí)慣。定期接種疫苗可預(yù)防部分感染性疾病。若孩子既往有熱性驚厥史，發(fā)熱初期就應(yīng)密切觀察并及時(shí)采取降溫措施。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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