甘油三酯1.78毫摩爾每升屬于輕度升高,通常不嚴(yán)重,但需結(jié)合其他血脂指標(biāo)綜合評(píng)估。
甘油三酯正常值應(yīng)低于1.7毫摩爾每升,1.78毫摩爾每升屬于輕度偏高。這種情況可能與近期高脂飲食、飲酒或缺乏運(yùn)動(dòng)等生理因素有關(guān),一般通過(guò)調(diào)整生活方式即可改善。若長(zhǎng)期未干預(yù)可能增加胰腺炎或動(dòng)脈粥樣硬化風(fēng)險(xiǎn),需監(jiān)測(cè)高密度脂蛋白膽固醇、低密度脂蛋白膽固醇等指標(biāo)。若合并糖尿病、肥胖或家族性高脂血癥,則需更嚴(yán)格管控。
少數(shù)情況下,甘油三酯1.78毫摩爾每升可能伴隨乳糜微粒血癥綜合征等遺傳代謝疾病,表現(xiàn)為反復(fù)腹痛或皮膚黃色瘤。妊娠期、甲狀腺功能減退或腎病綜合征也可能導(dǎo)致該數(shù)值異常升高,此時(shí)需針對(duì)原發(fā)病治療。
建議限制動(dòng)物內(nèi)臟、油炸食品及精制糖攝入,每周進(jìn)行150分鐘中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng)如快走、游泳。定期復(fù)查血脂四項(xiàng),若3-6個(gè)月未降至正常范圍或合并其他危險(xiǎn)因素,需在醫(yī)生指導(dǎo)下考慮使用非諾貝特膠囊、阿托伐他汀鈣片等藥物干預(yù)。烹飪選用橄欖油等不飽和脂肪酸,增加深海魚(yú)類及堅(jiān)果攝入有助于調(diào)節(jié)血脂。
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