如果促甲狀腺激素只是出現(xiàn)輕微偏高的現(xiàn)象，一般不嚴(yán)重；如果促甲狀腺激素過高，一般比較嚴(yán)重。若出現(xiàn)嚴(yán)重不適癥狀，建議前往醫(yī)院進(jìn)行治療。
1.輕微偏高：促甲狀腺激素較高可能是飲食不當(dāng)、生活習(xí)慣不良等原因所導(dǎo)致，如果只是出現(xiàn)輕微偏高的現(xiàn)象，一般不嚴(yán)重。日常應(yīng)避免食用高碘、高鈉的食物，比如紫菜、榨菜等。
2.過高：如果促甲狀腺激素過高，并出現(xiàn)心悸、畏寒、全身乏力等癥狀，一般比較嚴(yán)重。建議患者保持充足的睡眠時(shí)間，早睡早起，避免熬夜。
在日常生活中，個(gè)人應(yīng)注意合理飲食，可以吃一些清淡、易消化的食物，如小米粥、山藥粥等。平時(shí)可以適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，比如散步、慢跑等，有助于提高免疫力。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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