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喝醉后嘔吐怎么辦

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喝醉后嘔吐可通過保持側(cè)臥、適量補充水分、進食易消化食物、熱敷腹部、遵醫(yī)囑使用藥物等方式緩解。醉酒嘔吐通常由酒精刺激胃腸黏膜、胃酸分泌過多、胃腸蠕動紊亂、酒精中毒、慢性胃病發(fā)作等原因引起。

1、保持側(cè)臥

醉酒嘔吐時應立即調(diào)整為側(cè)臥位，避免嘔吐物誤吸入氣管導致窒息。家長或同伴需幫助清理口腔殘留物，松開領口和腰帶減少腹壓。若出現(xiàn)意識模糊，需持續(xù)觀察呼吸頻率和面色變化，必要時立即送醫(yī)。

2、補充水分

嘔吐后分次少量飲用溫水或淡鹽水，每次不超過50毫升，間隔10-15分鐘重復補充。可添加少量蜂蜜或葡萄糖幫助緩解低血糖狀態(tài)。避免一次性大量飲水刺激胃部引發(fā)再次嘔吐，水溫應保持在40℃左右為宜。

3、易消化食物

嘔吐緩解后2小時可嘗試進食米湯、藕粉、饅頭等低脂低纖維食物。西藍花粥所含維生素C和鉀離子有助于酒精代謝，香蕉中的果糖能加速乙醛分解。忌食辛辣、油膩及過甜食物，24小時內(nèi)避免奶制品和咖啡因飲料。

4、熱敷腹部

用40-45℃熱水袋包裹毛巾敷于上腹部，每次15-20分鐘可緩解胃腸痙攣。配合順時針輕柔按摩臍周區(qū)域，力度以不引起疼痛為宜。熱敷能促進局部血液循環(huán)，減少酒精對胃黏膜的持續(xù)刺激，但皮膚感覺異常者禁用。

5、藥物使用

嚴重嘔吐可遵醫(yī)囑使用鋁碳酸鎂咀嚼片中和胃酸，鹽酸甲氧氯普胺片調(diào)節(jié)胃腸動力，口服補液鹽散預防脫水。慢性胃炎患者慎用非甾體抗炎藥，酒精過敏者禁用含撲爾敏成分藥物。所有藥物使用前需排除消化道出血等禁忌證。

醉酒后24小時內(nèi)應臥床休息，保持環(huán)境安靜避光。清醒后建議食用南瓜小米粥、蒸蘋果等養(yǎng)護胃腸黏膜的食物，連續(xù)3天避免高蛋白高脂飲食。若嘔吐物帶血、出現(xiàn)持續(xù)腹痛或意識障礙，需立即急診處理。長期飲酒者建議消化內(nèi)科就診評估肝胃損傷程度，必要時進行戒酒干預。日常飲酒前可先食用含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物延緩酒精吸收，席間注意控制飲酒速度和總量。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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