37.2度腋下體溫不算發(fā)燒。正常成人腋下體溫范圍為36.0-37.0度,37.2度屬于正常體溫上限波動。
人體體溫受晝夜節(jié)律、運動、飲食、情緒等多種因素影響。測量前30分鐘若進行劇烈活動、進食熱飲或處于高溫環(huán)境,可能導(dǎo)致腋溫暫時性升高至37.2度。女性排卵期后基礎(chǔ)體溫也會自然上升0.3-0.5度。使用水銀體溫計測量時,需確保腋窩干燥且夾緊5分鐘以上,電子體溫計則需等待提示音后再讀取數(shù)值。若多次測量均顯示37.2度且無咳嗽、乏力等不適癥狀,通常無須特殊處理。
建議保持每日固定時間測量體溫,選擇晨起空腹或靜息30分鐘后測量更準(zhǔn)確。穿著透氣衣物,避免測量前飲用酒精或咖啡因飲料。若體溫持續(xù)超過37.3度或伴隨頭痛、肌肉酸痛等癥狀,應(yīng)及時就醫(yī)排查感染性疾病、甲狀腺功能亢進等潛在病因。日常可通過適量飲水、保證睡眠幫助調(diào)節(jié)體溫。
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