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嬰兒多大可以睡枕頭

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嬰兒通常1歲后可以開(kāi)始使用枕頭，1歲前不建議使用任何枕頭。

1歲前嬰兒的頸椎處于自然彎曲形成階段，使用枕頭可能影響脊柱發(fā)育或增加窒息風(fēng)險(xiǎn)。此時(shí)應(yīng)讓嬰兒仰臥在平坦硬實(shí)的床墊上，頭部與身體保持同一水平線。若需調(diào)整頭部角度，可將毛巾對(duì)折后墊于肩背部，高度不超過(guò)2厘米。

1-3歲幼兒可選擇高度3厘米左右的透氣定型枕，材質(zhì)以純棉、乳膠為佳，避免羽絨、記憶棉等易致敏材料。枕頭寬度應(yīng)與肩同寬，確保翻身時(shí)頭部始終在枕面上。需定期清洗晾曬，出現(xiàn)變形或發(fā)黃需及時(shí)更換。

家長(zhǎng)需定期觀察嬰兒睡眠姿勢(shì)，避免口鼻被遮擋。夏季可選用苧麻枕套幫助散熱，冬季注意枕頭不要過(guò)厚影響呼吸。若嬰兒出現(xiàn)頻繁搖頭、抓耳或睡眠不安，需檢查枕頭是否合適。開(kāi)始使用枕頭后，仍需保持床鋪整潔無(wú)雜物，避免使用毛絨玩具、防撞圍欄等可能引發(fā)窒息的物品。如發(fā)現(xiàn)嬰兒對(duì)枕頭材質(zhì)過(guò)敏，應(yīng)立即停用并咨詢兒科醫(yī)生。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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