無痛人流后一般30-40天來月經屬于正常現象。月經恢復時間與子宮內膜修復速度、卵巢功能恢復情況等因素有關。
無痛人流術后子宮內膜需要時間修復,卵巢功能也需要逐步恢復。多數女性在術后30天左右會恢復月經,部分人可能延遲至40天。術后首次月經量可能較平時增多或減少,周期也可能出現短暫紊亂。若超過40天仍未恢復月經,或出現劇烈腹痛、發(fā)熱等異常癥狀,需及時就醫(yī)排查宮腔粘連、內分泌失調等并發(fā)癥。術后1個月內應避免性生活,保持外陰清潔,遵醫(yī)囑復查B超確認宮腔恢復情況。
無痛人流后需注意休息,避免劇烈運動和重體力勞動,飲食上多攝入富含優(yōu)質蛋白和鐵的食物如瘦肉、動物肝臟等,幫助身體恢復。保持規(guī)律作息,避免熬夜,減輕心理壓力。術后2周內禁止盆浴和游泳,每日用溫水清洗外陰,勤換衛(wèi)生巾。若出現持續(xù)陰道流血、分泌物異味或發(fā)熱等癥狀,應立即就醫(yī)。術后1個月需復查婦科超聲和HCG水平,確認子宮恢復情況。
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