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5個(gè)月寶寶發(fā)燒怎么物理降溫

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5個(gè)月寶寶發(fā)燒可通過溫水擦拭、減少衣物、調(diào)節(jié)室溫、補(bǔ)充水分、使用退熱貼等方式物理降溫。發(fā)燒通常由感染、環(huán)境溫度過高、疫苗接種反應(yīng)、脫水、中暑等原因引起。

1、溫水擦拭

使用32-34℃溫水浸濕毛巾，輕柔擦拭寶寶頸部、腋窩、腹股溝等大血管流經(jīng)部位。避免使用酒精或冰水，酒精可能通過皮膚吸收導(dǎo)致中毒，冰水可能引起寒戰(zhàn)加重發(fā)熱。擦拭時(shí)注意避開胸腹部，每次持續(xù)10-15分鐘，間隔1-2小時(shí)重復(fù)進(jìn)行。擦拭后及時(shí)擦干皮膚，防止受涼。

2、減少衣物

脫去過多衣物，保留單層棉質(zhì)透氣衣物。過度包裹會(huì)阻礙散熱，使體溫進(jìn)一步升高。可解開領(lǐng)口、袖口等部位促進(jìn)空氣流通，但需避免直接暴露在冷風(fēng)中。若出現(xiàn)寒戰(zhàn)可適當(dāng)加蓋薄毯，寒戰(zhàn)停止后立即撤除。注意觀察寶寶手腳溫度，保持末梢溫暖。

3、調(diào)節(jié)室溫

維持室內(nèi)溫度在24-26℃之間，濕度50%-60%為宜。使用空調(diào)或風(fēng)扇時(shí)避免直吹，可配合加濕器防止空氣干燥。定時(shí)開窗通風(fēng)，每次15-20分鐘，每日2-3次。夜間睡眠時(shí)可適當(dāng)調(diào)低室溫1-2℃，但需確保寶寶腹部保暖。避免頻繁出入溫差過大的環(huán)境。

4、補(bǔ)充水分

少量多次喂哺母乳或配方奶，6個(gè)月內(nèi)嬰兒無須額外喂水。若拒奶可嘗試用滴管或小勺每15-20分鐘喂5-10毫升溫水。觀察尿量，每2-3小時(shí)應(yīng)有1次小便。出現(xiàn)口唇干燥、尿量減少等脫水表現(xiàn)時(shí)需及時(shí)就醫(yī)。避免強(qiáng)行灌喂導(dǎo)致嗆咳。

5、使用退熱貼

選擇嬰兒專用退熱貼，避開眼睛、口鼻等部位，通常貼于額頭。每4-6小時(shí)更換一次，皮膚敏感者使用前可先小面積試用。退熱貼通過水凝膠蒸發(fā)帶走熱量，輔助降低體表溫度。不可替代藥物降溫，若體溫超過38.5℃或持續(xù)發(fā)熱應(yīng)就醫(yī)。

家長需每2小時(shí)測量一次體溫，首選電子體溫計(jì)測量腋溫。發(fā)熱期間保持寶寶安靜休息，避免劇烈活動(dòng)。哺乳期母親應(yīng)飲食清淡，避免進(jìn)食辛辣刺激食物。若出現(xiàn)持續(xù)高熱、精神萎靡、拒食、抽搐、皮疹等癥狀，或發(fā)熱超過24小時(shí)無緩解，須及時(shí)兒科就診。體溫恢復(fù)正常后仍應(yīng)觀察48小時(shí)，注意有無咳嗽、腹瀉等繼發(fā)癥狀。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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