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帶狀孢疹怎么緩解疼痛

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帶狀皰疹引起的疼痛可通過口服鎮(zhèn)痛藥、局部冷敷、神經(jīng)阻滯、物理治療及心理疏導(dǎo)等方式緩解。帶狀皰疹通常由水痘-帶狀皰疹病毒再激活引起，表現(xiàn)為沿神經(jīng)分布的簇集性水皰伴劇烈疼痛。

1、口服鎮(zhèn)痛藥

輕中度疼痛可選用對(duì)乙酰氨基酚片或布洛芬緩釋膠囊等非甾體抗炎藥。若疼痛劇烈，醫(yī)生可能開具加巴噴丁膠囊或普瑞巴林膠囊等神經(jīng)病理性疼痛藥物。用藥期間需監(jiān)測(cè)頭暈、嗜睡等不良反應(yīng)，禁止自行調(diào)整劑量。

2、局部冷敷

用毛巾包裹冰袋敷于患處5-10分鐘，每日重復(fù)3-4次。低溫能暫時(shí)麻痹神經(jīng)末梢，減輕灼燒感，但需避免凍傷皮膚。皰疹破潰期禁用冷敷以防感染。

3、神經(jīng)阻滯

對(duì)于頑固性疼痛，疼痛科醫(yī)生可能采用利多卡因注射液行神經(jīng)根阻滯，直接阻斷疼痛信號(hào)傳導(dǎo)。該操作需嚴(yán)格無菌條件下進(jìn)行，可能出現(xiàn)短暫肢體麻木等副作用。

4、物理治療

紫外線照射或低頻電刺激可促進(jìn)皮損愈合，調(diào)節(jié)神經(jīng)功能。治療需由康復(fù)科醫(yī)師制定方案，急性期避免熱療以免加重炎癥。

5、心理疏導(dǎo)

慢性疼痛患者易出現(xiàn)焦慮抑郁情緒，認(rèn)知行為療法可幫助建立疼痛應(yīng)對(duì)策略。家屬應(yīng)給予情感支持，避免反復(fù)詢問疼痛程度增加心理負(fù)擔(dān)。

日常需保持患處清潔干燥，穿著寬松棉質(zhì)衣物減少摩擦。飲食宜選擇富含維生素B12的魚類、蛋類及燕麥，避免酒精、辛辣食物刺激神經(jīng)。恢復(fù)期可進(jìn)行散步、太極等低強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)，但需避免出汗過多導(dǎo)致皮損感染。若疼痛持續(xù)超過1個(gè)月或出現(xiàn)視力模糊、排尿困難等并發(fā)癥，應(yīng)立即復(fù)診評(píng)估帶狀皰疹后神經(jīng)痛風(fēng)險(xiǎn)。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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