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蛤蚧的功效與作用

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蛤蚧具有補腎益肺、納氣定喘、助陽益精的功效，主要用于肺腎兩虛引起的咳嗽、氣喘、陽痿遺精等癥狀。蛤蚧的功效與作用主要有補肺益腎、止咳平喘、溫腎助陽、強筋健骨、延緩衰老等。

1、補肺益腎

蛤蚧歸肺腎二經，能補益肺腎之氣，改善肺腎兩虛導致的久咳虛喘、氣短乏力。其有效成分可增強呼吸道黏膜屏障功能，減少慢性支氣管炎發(fā)作頻率。肺腎氣虛者常表現為動則氣喘、腰膝酸軟，蛤蚧配伍人參、五味子等可增強補氣效果。

2、止咳平喘

蛤蚧含有蛤蚧肽等活性物質，能松弛支氣管平滑肌，緩解哮喘、慢性阻塞性肺病引發(fā)的喘息癥狀。對于老年性咳喘、夜間加重者，蛤蚧與杏仁、紫蘇子同用可標本兼治。動物實驗顯示其提取物能降低氣道高反應性。

3、溫腎助陽

蛤蚧尾部分布有雄性激素樣物質，可改善腎陽虛引起的陽痿早泄、性功能減退。臨床用于男性不育癥時，常與淫羊藿、巴戟天配伍。腎陽不足者多見畏寒肢冷、夜尿頻多，蛤蚧酒浸服效果更佳。

4、強筋健骨

蛤蚧富含膠原蛋白和鈣磷元素，能促進成骨細胞活性，預防骨質疏松。風濕痹痛患者服用蛤蚧可減輕關節(jié)疼痛，與杜仲、續(xù)斷同用能增強強筋效果。骨折恢復期使用有助于骨痂形成。

5、延緩衰老

蛤蚧所含抗氧化成分可清除自由基，延長細胞壽命。中老年人長期少量服用可改善記憶力減退、須發(fā)早白等早衰癥狀。實驗表明其提取物能提高超氧化物歧化酶活性，延緩皮膚老化。

使用蛤蚧時需注意陰虛火旺者慎用，避免與辛辣刺激食物同食。建議在中醫(yī)師指導下配伍使用，傳統(tǒng)用法多研末沖服或浸酒，現代有蛤蚧定喘膠囊、蛤蚧補腎膠囊等中成藥。日?？纱钆渖剿?、枸杞等藥食同源食材燉湯，每周食用1-2次為宜。過敏體質者初次使用應小劑量測試，出現皮疹、胸悶需立即停用。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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