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山楂泡水禁忌有哪些

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山楂泡水飲用時需注意避免空腹飲用、控制飲用量、慎用人群、避免與特定藥物同服、警惕變質(zhì)山楂等禁忌。

1、避免空腹飲用

山楂含有大量有機酸，空腹飲用可能刺激胃腸黏膜，引發(fā)反酸、胃痛等不適。胃腸功能較弱者更應(yīng)餐后飲用，可搭配少量食物緩解酸性刺激。

2、控制飲用量

每日山楂干泡水建議不超過10克，過量可能導(dǎo)致腹瀉或胃部不適。長期大量飲用可能影響牙齒琺瑯質(zhì)，建議飲用后漱口。

3、慎用人群

孕婦、胃潰瘍患者、低血壓人群應(yīng)慎用。山楂可能刺激子宮收縮，胃潰瘍患者可能加重癥狀，其降壓作用可能加劇低血壓。

4、避免與特定藥物同服

山楂不宜與降壓藥、強心苷類藥物同服，可能增強藥效導(dǎo)致風(fēng)險。服用抗凝藥物者也需謹慎，可能增加出血概率。

5、警惕變質(zhì)山楂

霉變山楂含黃曲霉素等有害物質(zhì)，泡水前需檢查是否發(fā)霉、變色。儲存時應(yīng)密封避光，潮濕環(huán)境易滋生霉菌。

飲用山楂水時可搭配枸杞、紅棗等溫和食材中和酸性，冬季宜溫?zé)犸嬘帽苊獯碳の改c。選擇新鮮無硫熏山楂片，飲用后出現(xiàn)腹痛、皮疹等不適需立即停用。日常儲存建議使用密封罐置于陰涼干燥處，定期檢查是否受潮變質(zhì)。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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