甲肝即甲型病毒性肝炎,主要通過糞口途徑傳播,常見傳播方式有食用被污染的食物、飲用不潔水源、接觸感染者排泄物、與感染者密切生活接觸以及不良衛(wèi)生習慣等。
甲肝病毒可通過受污染的食物傳播,尤其是未經(jīng)充分加熱的貝類、生食蔬菜水果等。病毒在食物中可長期存活,食用前未徹底清洗或烹飪易導致感染。日常需注意食物來源安全,生熟食材分開處理,海鮮類食物應高溫烹煮后食用。
被甲肝病毒污染的水源是重要傳播媒介,飲用未經(jīng)消毒的生水或在污染水域游泳可能感染。病毒在水體中可存活數(shù)周,暴雨后水源易受污水倒灌影響。建議飲用煮沸水或合格瓶裝水,避免在衛(wèi)生條件不明的水域活動。
直接接觸感染者糞便或被污染的物品可能傳播病毒,如更換患者衣物、處理排泄物后未徹底洗手。病毒在干燥環(huán)境中仍可存活,公共廁所門把手、衣物表面都可能成為傳播媒介。接觸后需用肥皂流動水洗手至少20秒。
與感染者共同生活、共用餐具或親密接觸可能造成傳播,尤其在家庭和集體環(huán)境中。病毒可通過唾液、分泌物間接傳播,患者潛伏期未發(fā)病時已具傳染性。集體用餐時應實行分餐制,定期消毒餐具。
飯前便后不洗手、啃咬指甲等不良衛(wèi)生習慣會增加感染風險。病毒可通過手部接觸口鼻黏膜進入人體,兒童因衛(wèi)生意識薄弱更易感染。應養(yǎng)成正確洗手習慣,定期修剪指甲。
預防甲肝需注重個人衛(wèi)生和飲食安全,保持勤洗手習慣,避免生食海產(chǎn)品,飲用安全水源。出現(xiàn)乏力、食欲減退、尿色加深等癥狀應及時就醫(yī)檢查,確診后需隔離治療。高風險人群可接種甲肝疫苗,接觸感染者后可注射免疫球蛋白。日常注意環(huán)境衛(wèi)生,定期消毒門把手、水龍頭等高頻接觸表面,集體機構應加強公共衛(wèi)生管理。
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