吃減肥藥可能對(duì)身體造成傷害,具體影響與藥物成分、使用劑量及個(gè)體差異有關(guān)。常見(jiàn)風(fēng)險(xiǎn)包括胃腸不適、內(nèi)分泌紊亂、肝腎損傷等。
部分減肥藥含有瀉藥或利尿劑成分,可能引發(fā)腹痛、腹瀉、脫水等癥狀,長(zhǎng)期使用會(huì)導(dǎo)致電解質(zhì)失衡。部分藥物通過(guò)抑制中樞神經(jīng)食欲來(lái)減重,可能引起心悸、失眠、焦慮等不良反應(yīng),甚至誘發(fā)心血管疾病。含有甲狀腺激素的非法添加藥物可能干擾正常代謝功能,導(dǎo)致甲亢或甲減。部分減肥藥需經(jīng)肝臟代謝,長(zhǎng)期服用可能增加藥物性肝炎風(fēng)險(xiǎn)。部分人群對(duì)藥物成分過(guò)敏,可能出現(xiàn)皮疹、呼吸困難等過(guò)敏反應(yīng)。
正規(guī)批準(zhǔn)的奧利司他等藥物相對(duì)安全,但仍有油性便、胃腸排氣增多等副作用。非法添加西布曲明、酚酞等成分的減肥藥已被禁用,其危害包括血壓升高、心律失常甚至猝死。特殊人群如孕婦、哺乳期女性、青少年及慢性病患者服用減肥藥風(fēng)險(xiǎn)更高。自行購(gòu)買(mǎi)網(wǎng)絡(luò)不明來(lái)源的減肥藥可能含有未標(biāo)注的有害成分。部分中藥類(lèi)減肥產(chǎn)品若未規(guī)范炮制,可能存在重金屬超標(biāo)或馬兜鈴酸等腎毒性物質(zhì)。
建議通過(guò)均衡飲食和規(guī)律運(yùn)動(dòng)科學(xué)減重,如需使用減肥藥應(yīng)選擇正規(guī)醫(yī)院在醫(yī)生指導(dǎo)下用藥,避免購(gòu)買(mǎi)三無(wú)產(chǎn)品。用藥期間定期監(jiān)測(cè)肝腎功能、電解質(zhì)等指標(biāo),出現(xiàn)頭暈、心悸、持續(xù)腹瀉等癥狀應(yīng)立即停藥就醫(yī)。保持每日2000毫升飲水量,適量補(bǔ)充維生素和膳食纖維,避免與咖啡因或酒精同服。建立長(zhǎng)期健康的生活方式比依賴(lài)藥物更安全有效,可咨詢(xún)營(yíng)養(yǎng)師制定個(gè)性化膳食方案,配合有氧運(yùn)動(dòng)和力量訓(xùn)練維持基礎(chǔ)代謝率。
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